|
|
Автор | Сообщение |
---|
Chrysantheme

География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2014
Сообщения : 1671 Регистрация : 2018-12-08
 | Тема: Re: Проблемы засыпания Вт 1 Дек 2020 - 15:41 | |
| Чудеса какие насчет витамина Д. Нам эндокринолог сказал на ночь (!), всем троим. И неоднократно это повторил... Мы правда с ребенком пьем в районе 5-6 вечера , нам так удобнее, - врач сказал ну ладно, так тоже можно. |
|
 | |
Галзаковна
География : Россия, Рыбинск СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2009
Сообщения : 44 Регистрация : 2020-08-01
 | Тема: Re: Проблемы засыпания Вт 1 Дек 2020 - 15:44 | |
| А я совсем запуталась. Слышала оба мнения: как в первой половине дня, так и в тёмное время суток  ))) |
|
 | |
Vahmurka

География : Россия/Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1998 (аутизм, СДВГ было), 2007 (СДВГ), 2013
Прежний ник : nataly_s Сообщения : 39721 Регистрация : 2008-10-04
 | Тема: Re: Проблемы засыпания Вт 1 Дек 2020 - 15:57 | |
| - Водяная лилия пишет:
- Интересно, что у невротиков и у перевозбужденных дктей разные стратегии засыпания.
Мне, как невротику, помогает классическое завершение дел до конца, вычеркнуть из календаря день, помыть полы, посмотреть скучный сериал. Утяжеленное одеяло, полная темнота. Ребенок спит только с ночником. Что еще на него действует, даже не знаю. Если я буду пытаться завершить дела до конца, а потом еще помыть полы, то спать я, наверное, не буду никогда. Потому что смысл ложиться в 6 утра, когда в 7 вставать... Т.е. невротику помогает одно из двух - или не иметь дел больше, чем реально сделать, или таки научиться на них на все плевать. Утяжеленное одеяло на перевозбужденных детей тоже должно хорошо действовать. Старшего я очень долго укладывала и держала ему руки и ноги, чтобы засыпал. Утяжеленное одеяло с этим же тоже справляется, насколько я понимаю. |
|
 | |
Водяная лилия
География : Санкт-Петербург СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2010, Зпр+ДВ
Сообщения : 2076 Регистрация : 2014-09-29
 | Тема: Re: Проблемы засыпания Вт 1 Дек 2020 - 16:30 | |
| Я читала, что люди с ОКР приходят с нервной работы и разворачивают чашки ручками в 1 сторону, чтобы уснуть. У меня еще не так плохо все. Мой пришел со стеклянными глазами, но вроде болрый. Отвезу на не тяжелый спорт. Может, отрубит его. |
|
 | |
Melisa
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2011
Сообщения : 722 Регистрация : 2017-12-29
 | Тема: Re: Проблемы засыпания Вт 1 Дек 2020 - 18:11 | |
| У моего утяжеленное одеяло, спит хорошо. Засыпать тоже плохо стал по 1,5 часа ((. Но я помню дочки примерно в этом возрасте тоже поздно засыпали, они ещё и вдвоем - болтали , пели до полуночи. |
|
 | |
Синий Кит

География : Россия/Ближнее Подмосковье СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2008 (тем), 2016
Сообщения : 13130 Регистрация : 2015-05-18
 | Тема: Re: Проблемы засыпания Вт 1 Дек 2020 - 20:19 | |
| - Chrysantheme пишет:
- Чудеса какие насчет витамина Д.
Нам эндокринолог сказал на ночь (!), всем троим. И неоднократно это повторил... Мы правда с ребенком пьем в районе 5-6 вечера , нам так удобнее, - врач сказал ну ладно, так тоже можно. У меня младший в младенчестве бузил пару ночей - оказалось, проблема в вечернем витамине Д. Педиатр сказала, только в первой половине дня. |
|
 | |
Галзаковна
География : Россия, Рыбинск СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2009
Сообщения : 44 Регистрация : 2020-08-01
 | Тема: Re: Проблемы засыпания Вт 1 Дек 2020 - 20:26 | |
| - Синий Кит пишет:
- Chrysantheme пишет:
- Чудеса какие насчет витамина Д.
Нам эндокринолог сказал на ночь (!), всем троим. И неоднократно это повторил... Мы правда с ребенком пьем в районе 5-6 вечера , нам так удобнее, - врач сказал ну ладно, так тоже можно. У меня младший в младенчестве бузил пару ночей - оказалось, проблема в вечернем витамине Д. Педиатр сказала, только в первой половине дня. Спасибо! Лучше не буду рисковать, будем пить с утра. |
|
 | |
Chrysantheme

География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2014
Сообщения : 1671 Регистрация : 2018-12-08
 | Тема: Re: Проблемы засыпания Вт 1 Дек 2020 - 20:42 | |
| - Синий Кит пишет:
- Chrysantheme пишет:
- Чудеса какие насчет витамина Д.
Нам эндокринолог сказал на ночь (!), всем троим. И неоднократно это повторил... Мы правда с ребенком пьем в районе 5-6 вечера , нам так удобнее, - врач сказал ну ладно, так тоже можно. У меня младший в младенчестве бузил пару ночей - оказалось, проблема в вечернем витамине Д. Педиатр сказала, только в первой половине дня. Понятно, значит по-разному бывает. Учту на будущее. |
|
 | |
Водяная лилия
География : Санкт-Петербург СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2010, Зпр+ДВ
Сообщения : 2076 Регистрация : 2014-09-29
 | |
 | |
Водяная лилия
География : Санкт-Петербург СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2010, Зпр+ДВ
Сообщения : 2076 Регистрация : 2014-09-29
 | Тема: Re: Проблемы засыпания Пт 4 Дек 2020 - 15:47 | |
| Были вчера у невролога, она выписала Магний Цитрат 200 грамм (на 40 кг веса ребенка) во 2-й половине дня для лучшего засыпания. Наблюдать 3 недели. |
|
 | |
Галзаковна
География : Россия, Рыбинск СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2009
Сообщения : 44 Регистрация : 2020-08-01
 | Тема: Re: Проблемы засыпания Пт 4 Дек 2020 - 17:45 | |
| - Водяная лилия пишет:
- Были вчера у невролога, она выписала Магний Цитрат 200 грамм (на 40 кг веса ребенка) во 2-й половине дня для лучшего засыпания. Наблюдать 3 недели.
А где купить? Опять на айхерб? |
|
 | |
Водяная лилия
География : Санкт-Петербург СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2010, Зпр+ДВ
Сообщения : 2076 Регистрация : 2014-09-29
 | |
 | |
Галзаковна
География : Россия, Рыбинск СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2009
Сообщения : 44 Регистрация : 2020-08-01
 | Тема: Re: Проблемы засыпания Пт 4 Дек 2020 - 18:42 | |
| - Водяная лилия пишет:
- Солгар есть в аптеке Горздрав (в Спб)
Мы в Ярославской области) |
|
 | |
Спонсируемый контент
 | |
 | |
|