Пожарная Лестница пишет:

Я так понимаю, у автора основное беспокойство, что ребёнок не ест животный белок и рыбу

Вы знаете, у меня основное беспокойство вызывает даже не это, а то что рацион сужается. То есть в три года он ел котлеты, рыбу, пельмени и редко сосиски. В пять лет только пельмени и сосиски, в девять и их есть перестал.

Вaлторна пишет:

У меня тоже эта проблема. Сын 10 лет, ест
Каша манная, из тёмной манки, финская, у бабушки в России уже не будет есть.
Рис с маслом, рис только конкретный, одного вида
Макароны с маслом, макароны тоже определенные
Картошка с маслом. Порции маленькие, если картошка, то это 1 штука
Сосиски одного вида.
Рыбные палочки
Рыбные фрикадельки, порции - 2 фрикадельки. Покупные
Много молока
Салями
Фисташки
Хлеб, тоже определенный
Морковь сырую целиком может
Супы нет, мясо нет, рыба нет, сыр, овощи, фрукты никогда не пробовал, ягоды нет.
Ничего перемешанного, на тарелке сосиска в одном углу, гарнир в другом.

Зато сладости ест, но тоже не все подряд, новое осторожно откусит кусочек, может не стать есть.
Чипсы полюбил. Все хуже становится, чипсы и сладости бы ел и все.  

У нас набор продуктов другой, но в целом один в один картинка. Морковь сырую очень уважает, да

Душистый Шмель пишет:

Пожарная Лестница пишет:

Я так понимаю, у автора основное беспокойство, что ребёнок не ест животный белок и рыбу

Вы знаете, у меня основное беспокойство вызывает даже не это, а то что рацион сужается. То есть в три года он ел котлеты, рыбу, пельмени и редко сосиски. В пять лет только пельмени и сосиски, в девять и их есть перестал.

Шмель, вот да (
Мой тоже раньше ел побольше.
Сейчас просто абсолютный минимум.
Раньше и гречка была, и омлет, и супы. А сейчас ничего.

У меня из троих детей разборчивы в еде двое. Старшая аллергик -в детстве: гречка, гречка, гречка...правда с молоком и иногда с жареной курицей. С возрастом рацион менялся, все равно и сейчас много чего не ест - 24 года. Младший тематический гречку не ест)) но в целом получше сестры, любит всякую сладкую и соленую гадость и любое мороженное.Что помогает нам:
1.В возрасте 8+ дети начинают готовить сами. Обычно летом. Дочкам я покупала кулинарную книгу с красивыми картинками и пошаговыми рецептами. Обед и ужин был на них. Выбирали на свой вкус и согласовывали с нами.Это прямо переворот сознания)). Сын пока готовит на всех свою любимую картошку с беконом и экспериментирует с мороженным.
2.Летние лагеря.

Эх. Вспоминаю своего мелкого, уплетал всё и по больше за обе щеки. Помню в больнице с ним лежала в его 2 годика, так он мне на ложку дуть не давал, боялся что я съем его еду)
Сейчас жареная куриная грудка только моего приготовления в определенной панировке, макароны фирмы макфа только перьями, пюре (тут почему то без требований, но если узнает что картошка покупная, а не своя, есть не будет), огурец, банан, лазанья мясная фирмы золотой петушок. И все на этом. Вот вообще всё. Из напитков покупной холодный чай липтон. Если не будет хотя бы 2 литров в день, то все пропало.
А, еще макдак же! Картошка фри, сырный соус и самый дешманский гамбургер.
Витамины пить отказывается. Худой как кащей. Боязно.
Один раз пропил курс витаминов, когда услышал как я говорила подруге про АД. Заинтересовался эффектом, пообещала купить) Думаю, под видом АД я еще ближе к зиме ему хорошие витамины с айхерба закажу.

Шмель, ну если у вас есть реальные подозрения, чть сужение рациона связано с ухудшением психического здоровья, хватайте за горло психиатра.
Что подозревает в ситуации ел до трех все, потом избирательно, сейчас несколько продуктов.
ОКР? Похоже. Но. Тогда бы не жрал вредное.
Диетологи есть?
Человек меняет пищевые приоритеты, особенно с взослением.
Мой например перестал нормально есть из за садика, из за протестности.
Но ваш не ходил? Кушать никто не заставлял?
Я бы просто посидела, как логическую задачу порешала, где, в каких точках происходит этот пищевой откат.

Мой. Аллергик, тревожный, ригидный.
Стал расширять рацион после полного исключения сладостей и на фоне терапии от гастроэнтеролога. Как только возвращаются сладости - все остальное становится «фу буэ».

Моя младшая, нетематическая, единственная в семье с такими проблемами пищевого поведения. Все как тут описываете: из фруктов только яблоки, пару лет назад добавился арбуз (может съесть пару кусочков), зато отказалась от груш и бананов, которые раньше ела. Ягоды не ест никакие, сухофрукты и изюм ни в каком виде. Компоты, морсы и кисели не пьет. Сок только яблочный без мякоти, остальные не пьет.
Мясо только перемолотое в виде котлет и пельменей, курицу и рыбу не ест вообще. Из овощей только огурец и лук. И только в чистом виде по отдельности - салаты никакие не ест. Супы не ест. Никакие овощные рагу или жаркое - не ест. Только по отдельности. При этом варенья, мед, торты, пирожные и сладости тоже практически не ест. Любит сосательные карамельки, иногда ест зефир и мармелад.
Вообщем накормить сложно. Когда была маленькая - ходили в гости или в кафе со своими продуктами, потому что в гостях ребенка накормить практически нечем. Сейчас просто кормим дома перед выходом.
Что ест: из гарниров - макароны, гречка, редко рис, картофельное пюре. Обязательно отдельно от мясного.
Из мясного - котлеты, сардельки, колбаса.
Из молочки: молоко, сыр, творог, йогурт только без наполнителей и кусочков фруктов. Сливочное масло в виде бутерброда.
Из овощей и фруктов: лук, огурец и яблоко, редко арбуз.
В садике и сейчас в школе часто оставалась голодной, потому что большую часть блюд не ест. Только хлеб с чаем.
Последнее время рацион тоже сужается. Но, удивительное дело - капусту не ест ни в супах, ни жареную, ни тушеную, ни свежую, но если ту же капусту запихнуть в пирожок - съест с удовольствием. То же самое с мясом - пирожок или чебурек уходит на ура. Приходится часто стряпать. Грибы не ест никакие, но вот котлету корден-блю съедает, хотя в ней сыр и грибы в начинке. Красную рыбу или икру мешаю со сливочным сыром и маслом - делаю "лососевое масло" - крем-фиш, такое ест с удовольствием. Вообщем приходится извращаться как угодно, лишь бы ребенок получал все необходимое.

Девушки, а у кого дети мясо, рыбу не едят, как дефицит белка восполняете?
У меня дочь рыбу не ела никогда и ни в каком виде. Мясо до 2х лет ела, потом как отрезало - сразу тошнота, рвота. В основном на молочке живет, но последние 2 года еще и плохо молоко переносить стала, хотя его любит. Теперь без молока, осталась только кисломолочка и изредка яйца. По анализам дефицит белка есть(. Смотрю в сторону протеина, но врачи кто рекомендует, кто категорически против. В раздумьях

Мой не ест рыбу и мясо. Никогда не ел. Был маленьким - не нравилось, дальше  из принципиальных соображений.
Много лет кормлю котлетами, про которые говорю, что "соевые". Думаю, что уже давно не верит, но привык и ест. И сосиски так же.
Сыр любит очень, сейчас кисломолочка хорошо пошла.

Соя моей не нравится(. фасоль и чечевицу тоже есть перестала. С каждым годом источников белка все меньше. Сейчас еще прыщи в огромном количестве полезли, косметолог- дерматолог настаивает полностью исключить молочные продукты, но тогда совсем есть нечего будет.

Так мой по факту нормальные котлеты и сосиски ест, это я ему вру говорю, что они соевые.

понятно, нормальные к сожалению не проходят в любом замаскированном виде - начинается тошнота.

Нугира пишет:

Девушки, а у кого дети мясо, рыбу не едят, как дефицит белка восполняете?

Только гречкой, дополнительно ничего не даю.

Нугира пишет:

Девушки, а у кого дети мясо, рыбу не едят, как дефицит белка восполняете?

Я младшей долгое время покупала детские мясные пюрешки, подмешивала в гречку или рис. Прокатывало. особенно хорошо шли "белые" - кролик, курица и индейка.

Нугира, мой пьёт молоко, литр-полтора в день. Строго определенное, конечно)

Мой ест ещё блины. Но только мои)). Поездки с ним, конечно, тяжело.
Что на Родосе будет есть.... В прошлом году на Крите на обед всегда картошку фри брали, но и ее часто отказывался есть, то посыпана чем-то, то пахнет, то форма на такая, то не соленая. И молоко. Такой заказ в кафе, фри и молоко) И вот он мучается с этой едой

Нугира пишет:

понятно, нормальные к сожалению не проходят в любом замаскированном виде - начинается тошнота.

У моего ребенка так в детстве( включая всю начальную школу) было.  Мясо есть не мог.. А замаскирую , то рвота..
Вообще с едой были большие проблемы..

Нугира, а у гастроэнтеролога были? Может, реально проблемы с пищеварением?
Почитала тему и вспомнила о проблемах своей барышни в детстве. Забывается многое всё же... Тоже большая избирательность в еде. Интересно, что по некоторым продуктам произошёл откат, в смысле маленькая ела, а потом - нет (сыр, сосиски, колбаса). Но в основном процесс шёл в сторону расширения рациона ("Как это я раньше не любила икру и халву!"). Но многое и сейчас не ест категорически: тот же сыр, сосиски-сардельки-колбаса, макароны-вермишель. Ну и вредное не любит (к счастью!!!): чипсы, бургеры, сладкая газировка (кроме Байкала). Сладости, к сожалению, обожает, но тоже избирательно.
В детстве некоторые продукты тоже вызывали тошноту, одним видом и запахом, а уж о попробовать и речи не было. Даже овсянка (её, кстати, сейчас ест, хоть и без энтузиазма).
...Как сейчас картинка перед глазами: сидим в столовой альплагеря, перед ребёнком непочатая тарелка с макаронами и сосиской, отец рвёт и мечет...В поездках всегда спасали детские каши и сухое пюре (сейчас его не ест).

У гастроэнтеролога были, проблемы действительно есть, и с желчным и рефлюкс, поэтому и не заставляю мясо есть, т.к реальные проблемы с перевариванием.
Переживаю именно за недостаток белка в рационе. Смотрю сейчас в сторону порошкового протеина, хотя бы в небольшой дозе попробовать наверное надо, как пойдет. Уже любые витамины даже воспринимает как лекарства, типа хватит меня лечить, отстаньте.

Нугира, моя дочь мясо ест, но мало. Поэтому, ей назначали и назначают протеиновые смеси, и не только протеиновые.
Врач из Института Питания считает, что смеси Клинутрен должно хватать, а спортивные врачи назначают еще и протеины. По факту лучше всего когда и протеины и Клинутрен.

Нугира пишет:

Смотрю сейчас в сторону порошкового протеина, хотя бы в небольшой дозе попробовать наверное надо, как пойдет

Я вот такой купила (гастроэнтеролог рекомендовала) https://beru.ru/product/100304742773?clid=698&ncrnd=7937. Осенью сын с морей вернется - попробуем попить.

Спасибо большое! тоже будем пробовать.

Сегодня пыталась дать ребенку попробовать персик. Сочный, сладкий, обалденно вкусный, ароматный персик. Кое как уговорила чуть - чуть откусить. Все, истерика... Попытки как то расширить рацион пока не удаются. Ест только яблоки.

Нугира, у меня дочка пила протеин, когда была вегетарианкой/веганом. Соевый я бы не стала давать, тем более девушке-подростку. А на основе молочки - почему бы и нет. Мы покупали без ароматизаторов, в чистом виде.