Добрый день!
Я нисколько не пропагандирую курение, это вредно. Вреден даже не столько рак, сколько проблемы с сердцем и сосудами, которые являются причиной смерти абсолютного большинства в мире и в ОСОБЕННОСТИ у нас.
При этом, я часто натыкался на инфу, что курение помогает при симптомах СДВГ.

Множество людей говорят об этом.
Источники:
https://www.reddit.com/r/DippingTobacco/comments/27z25e/dipping_helps_my_adhd/

https://www.reddit.com/r/DippingTobacco/comments/2i5e6b/adhd_dip_and_me/

если что - dipping - жевать табак.

Так почему в России про это не говорят?

Потому, что курение, как и любая зависимость, к которой очень склонны сдвгшки, сначала дает приятный эффект, а потом разрушает.)
Ваша задача - найти тот гиперфокус или зависимость, которая вам во благо будет, а не во вред.
На курение вы подсядите быстро. А вот бросить не хватит воли в итоге.
Сдвг ваше никуда не денется и не облегчится.

Не ищите легких путей, их нет.
Когнитивно-поведенческая терапия.

Агава пишет:

Потому, что курение, как и любая зависимость, к которой очень склонны сдвгшки, сначала дает приятный эффект, а потом разрушает.)
Ваша задача - найти тот гиперфокус или зависимость, которая вам во благо будет, а не во вред.
На курение вы подсядите быстро. А вот бросить не хватит воли в итоге.
Сдвг ваше никуда не денется и не облегчится.

Не ищите легких путей, их нет.
Когнитивно-поведенческая терапия.

Я курю с 16 лет, наверное уже поздно.
Зависимости бывают разные, я сейчас обсуждаю тему не в контексте зависимости (да, это зависимость страшная).
А в контексте того, что это помогает концентрации, о чем в России боятся говорить.

Да, рак легких концентрации помогает.
Поэтому в россии боятся об этом говорить.

Агава пишет:

Да, рак легких концентрации помогает.
Поэтому в россии боятся об этом говорить.

Агава, это очень остроумная шутка. Но я думаю, что поддерживать этот юмор не буду т.к. диалог может перейти в ссору, а с админом это чревато.


Могу только оставить ссылки на отзывы людей, которым это реально помогает.
Если вы знаете английский, можете изучить тему.

https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/1j3j9r/nicotine_and_adhd/

https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/119dqy/nicotine_as_treatment_for_adhd/

https://www.reddit.com/r/ADHD/comments/15t5ws/nicotine_works_better_than_any_prescription_ever/

Ссылка на исследования

https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT00573248

"Nicotine may increase attention and reduce hyperactivity and impulsivity and, thus, may regulate behavior in individuals with ADHD. Alleviating the symptoms of ADHD and increasing cardiovascular activity through smoking may mimic the effects of stimulant medications and can be a form of self-medication".

https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/Nicotine_It_may_have_a_good_side

In a 2004 Psychopharmacology article, Dr. Newhouse and Alexandra Potter, Ph.D., reported that the high smoking rate among adolescents and adults with ADHD could be explained by their discovery that nicotine improves aspects of their mental functioning.

Не могу ни в чем перечить взрослому человеку, который сам своему счастью кузнец.

А вот на форуме МАМ детей с сдвг вы не найдете единомышленников.

Собственно, я даже не как мама, а тетя, со стажем курения больше, чем вам лет, и с СДВГ в анамнезе и остатрчном, не советую идти таким простым с виду и доступным путем.
Шансы умереть от рака , ХОБЛ или ковида, у меня в разы выше, чем у вас. Это помимо того, что курение ест сосуды, что на когнитивку очень не очень в итоге влияет. Причем, дозо- и времязависимо.
Не успеете порадоваться, что внимание улучгилось, как уже память едет, логика сбоит, а выносливость падает так, что не об успешности, а о выживании хочется думать.

Comeback_kid пишет:

Агава пишет:

Потому, что курение, как и любая зависимость, к которой очень склонны сдвгшки, сначала дает приятный эффект, а потом разрушает.)
Ваша задача - найти тот гиперфокус или зависимость, которая вам во благо будет, а не во вред.
На курение вы подсядите быстро. А вот бросить не хватит воли в итоге.
Сдвг ваше никуда не денется и не облегчится.

Не ищите легких путей, их нет.
Когнитивно-поведенческая терапия.

Я курю с 16 лет, наверное уже поздно.
Зависимости бывают разные, я сейчас обсуждаю тему не в контексте зависимости (да, это зависимость страшная).
А в контексте того, что это помогает концентрации, о чем в России боятся говорить.

Да, курение очень помогает концентрации, но! Чем дальше, тем слабее. При этом все отрицательные последствия курения наоборот нарастают со стажем курения. В общем, я бросила окончательно курить в 40 лет, после 25 лет стажа курения и сейчас вот как бы не хотелось иногда так подсобраться, заново начинать не хочу. Точно знаю, что хорошо будет недолго. Собственно, еще раствор сахара в кофеине тоже очень помогает концентрации, но тоже ненадолго! Потом перестает помогать (а приобретенный диабет остается).
Поэтому лучше все же забить на идею повышения концентрации, все равно ничего не спасет.
Ну и смысла обсуждать курение тоже не вижу. Если кто курит, то чаще всего бросить не может. Если кто не курит - в любом случае лучше не начинать, от чего бы там курение не помогало, от СДВГ или от ковида (такие сообщения тоже, кстати, есть).

Comeback_kid пишет:

Добрый день!
Я нисколько не пропагандирую курение, это вредно. Вреден даже не столько рак, сколько проблемы с сердцем и сосудами, которые являются причиной смерти абсолютного большинства в мире и в ОСОБЕННОСТИ  у нас.
При этом, я часто натыкался на инфу, что курение помогает при симптомах СДВГ.

Множество людей говорят об этом.
Источники:
https://www.reddit.com/r/DippingTobacco/comments/27z25e/dipping_helps_my_adhd/

https://www.reddit.com/r/DippingTobacco/comments/2i5e6b/adhd_dip_and_me/

если что - dipping - жевать табак.

Так почему в России про это не говорят?

Говорят. Попробуйте спрей никоретте. Если он поможет, попытайтесь перейти на него. Помогает не курение, а никотин

Kat, тётушка Чарли пишет:

Comeback_kid пишет:

Добрый день!
Я нисколько не пропагандирую курение, это вредно. Вреден даже не столько рак, сколько проблемы с сердцем и сосудами, которые являются причиной смерти абсолютного большинства в мире и в ОСОБЕННОСТИ  у нас.
При этом, я часто натыкался на инфу, что курение помогает при симптомах СДВГ.

Множество людей говорят об этом.
Источники:
https://www.reddit.com/r/DippingTobacco/comments/27z25e/dipping_helps_my_adhd/

https://www.reddit.com/r/DippingTobacco/comments/2i5e6b/adhd_dip_and_me/

если что - dipping - жевать табак.

Так почему в России про это не говорят?

Говорят. Попробуйте спрей никоретте. Если он поможет, попытайтесь перейти на него. Помогает не курение, а никотин

Спасибо) Я собираюсь вообще бросить.
А кто говорит, если не секрет? Где это хоть раз упоминалось?

Поэтому лучше все же забить на идею повышения концентрации, все равно ничего не спасет.

Какую-то печальную картину вы рисуете)

Ну и смысла обсуждать курение тоже не вижу. Если кто курит, то чаще всего бросить не может. Если кто не курит - в любом случае лучше не начинать, от чего бы там курение не помогало, от СДВГ или от ковида (такие сообщения тоже, кстати, есть). [/quote]

Я же не заставляю вас это обсуждать)

Comeback_kid пишет:

Kat, тётушка Чарли пишет:

Comeback_kid пишет:

Добрый день!
Я нисколько не пропагандирую курение, это вредно. Вреден даже не столько рак, сколько проблемы с сердцем и сосудами, которые являются причиной смерти абсолютного большинства в мире и в ОСОБЕННОСТИ  у нас.
При этом, я часто натыкался на инфу, что курение помогает при симптомах СДВГ.

Множество людей говорят об этом.
Источники:
https://www.reddit.com/r/DippingTobacco/comments/27z25e/dipping_helps_my_adhd/

https://www.reddit.com/r/DippingTobacco/comments/2i5e6b/adhd_dip_and_me/

если что - dipping - жевать табак.

Так почему в России про это не говорят?

Говорят. Попробуйте спрей никоретте. Если он поможет, попытайтесь перейти на него. Помогает не курение, а никотин

Спасибо) Я собираюсь вообще бросить.
А кто говорит, если не секрет? Где это хоть раз упоминалось?

Упоминалось. Ссылок не найду . Но то что никотин помогает концентрации внимания - у меня как то это базовое знание, ни от куда . Собственный опыт, видимо.

Kat, тётушка Чарли пишет:

Говорят. Попробуйте спрей никоретте. Если он поможет, попытайтесь перейти на него. Помогает не курение, а никотин

Почему именно спрей, а не пластырь?

Comeback_kid пишет:

Kat, тётушка Чарли пишет:

Comeback_kid пишет:

Добрый день!
Я нисколько не пропагандирую курение, это вредно. Вреден даже не столько рак, сколько проблемы с сердцем и сосудами, которые являются причиной смерти абсолютного большинства в мире и в ОСОБЕННОСТИ  у нас.
При этом, я часто натыкался на инфу, что курение помогает при симптомах СДВГ.

Множество людей говорят об этом.
Источники:
https://www.reddit.com/r/DippingTobacco/comments/27z25e/dipping_helps_my_adhd/

https://www.reddit.com/r/DippingTobacco/comments/2i5e6b/adhd_dip_and_me/

если что - dipping - жевать табак.

Так почему в России про это не говорят?

Говорят. Попробуйте спрей никоретте. Если он поможет, попытайтесь перейти на него. Помогает не курение, а никотин

Спасибо) Я собираюсь вообще бросить.
А кто говорит, если не секрет? Где это хоть раз упоминалось?

Вот например статья с подборкой исследований, если ещё актуально.
https://rus.driptip.ru/hub/77/10-udivitelnykh-preimushchestv-nikotina/