ФорумФорум  ПравилаПравила  Сайт форумаСайт форума  Сайт ИмпульсаСайт Импульса  Форум ИмпульсаФорум Импульса  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ТранслитТранслит  ВходВход  РегистрацияРегистрация  

Загрузка...

Форум - неотъемлемая часть сайта
Наши невнимательные гиперактивные дети

- Архив форума 1
- Архив форума 2

- Для размещения сообщений необходима регистрация.
- Если вы новичок, прочтите раздел
Обязательно читать.
- Личные адреса администраторов указаны в профиле для обращения по вопросам, которые невозможно или неуместно обсуждать в открытом доступе. Остальные вопросы задавайте только на форуме.
- Реклама на форуме запрещена!
- Соблюдайте, пожалуйста, Правила форума.

Администраторы
Мышь и Пеппи

Важные темы:
Последние темы
» СДВ+инфантилизм
автор Мэв Сегодня в 10:59

» 13 лет - диагноз СДВГ. Мы начинаем жить по-новому.
автор ПолярнаяЗима Сегодня в 9:11

» История моего сыночка Павла
автор Пожарная Лестница Сегодня в 8:34

» ЕГЭ 2017 Прорвемся?
автор Rebekka Сегодня в 8:02

» Гиперактивность/школа/тупик
автор Снорк Сегодня в 5:42

» Похоже, что СДВГ.
автор Dion McCeht Сегодня в 5:37

» жалобы на Колю
автор Пожарная Лестница Сегодня в 5:05

» Ни с того, ни с сего возбуждение
автор AnnanaS Сегодня в 5:02

» Желающим поменять ник
автор незабудка77 Сегодня в 4:16

» Заключение ПМПК есть, а учитель отказывается исполнять...
автор Дори Сегодня в 4:16

Мой профиль






Поделиться | 
 

 Куда вы деваете избытки своей энергии?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2
АвторСообщение
Nova



География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2000 (тема), 2005, 2010

Сообщения : 2590
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Пт 11 Сен 2009 - 3:39

Цитата :
. А на счет учебы - потом плохо засыпаю, у меня как-будто включается мозг именно когдаложусь спать и активируется около 70% мозговой деятельности на дневные 20-30%: и посмотоянно перед сном о ем-то думаю, в основном о том что произошло со мной за день, был случай когда пролежал с закрытыми глазами до утра, так и не смог поспать
dok
, у меня такое было одно время. После сильного и длительного стресса. Вообще несколько месяцев не спала. Просто ложилась, закрывала глаза и ждала утра, пытаясь при этом расслабиться, чтобы все тело отдохнуло. Раньше я даже и не подозревала, что человек может не спать (в смысле не отключать мозги) такое длительное время. Мне помогла (как это не удивительно), гимнастика по Стрельниковой. Плюс еще несколько сеансов эриксоновского гипноза у психоневролога. Но Стрельникова больше помогла. Когда сон нормализовался я Стрельникову постепенно забросила, но со сном проблем больше не возникало. Я делала 3-4 раза в день. Причем, первое время делала и ночью, когда не могла заснуть. Встану, подышу по Стрельниковой - и опять в кровать. У меня еще и дочь при этом крохой была, каждые 2-3 часа просыпалась ночью. Все равно все нормализовалось. Это от внутреннего напряжения бессонница. А гимнастика по Стрельниковой нормализует вегетативную нервную систему, напряжение уходит и человек нормально засыпает и спит Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Гость
Гость



СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Чт 1 Окт 2009 - 17:56

Моя гиперэнергия выплёскивается в основном в эмоции.. И это минус, конечно.. Я всё время на взводе, так сказать. И всегда такая была. В детстве - гипертонус, гиперактивность.
Проблемы со сном огромные. Сплю по 3-4 часа в сутки уже очень много лет.. Но уснуть раньше 4-5-6 утра никак не могу! До сына была на снотворных.. Доза увеличивалась, а сон убегал.. Я вообще с темнотой испытаваю огромный прилив сил.. лежу ночью - кручусь, а уснуть не могу. Бывает и час всего сплю. :z11:
Вернуться к началу Перейти вниз
Агава
Модератор
Модератор


География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1983,1984,2001

Сообщения : 87872
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Чт 1 Окт 2009 - 18:16

Скорее, похоже на это http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F
Вернуться к началу Перейти вниз
Гость
Гость



СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Чт 1 Окт 2009 - 19:19

:D Смешно, конечно..
К Вашему сожалению, в жизни я не отличаюсь ни разговорчивостью, ни общительностью, ни фамильярностью. Наоборот не люблю впускать в свой "круг" новых людей. Просто всегда так спала - сова по натуре. Если бы мне давали спать утром, я бы спала до обеда!!
А эмоции - дело такое.. Мне кажеться, лучше лишний раз разбить чашку, чем отростить себе клыки "саблезубого тигра" и кусать ими всех подряд! Wink
Обижать, срываться на других - это тоже не выход.
Вернуться к началу Перейти вниз
Мышь
Админ
Админ


География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1990, 1998

Сообщения : 40279
Регистрация : 2008-08-31

СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Чт 1 Окт 2009 - 19:24

Вы напрасно обижаетесь, Малыш. Это - не из стремления вас обидеть. Просто быть "все время на взводе", как вы написали - это не признак "совизма".
Я тоже сова, поздно ложусь, поздно встаю - но у меня нет избытка энергии - наоборот, острый ее недостаток...
Ну и чашки бить - тоже не выход... Я когда злюсь и нервничаю, злая энергия распирает - начинаю квартиру убирать... Smile
Даже думаю, мож, надо почаще злиться Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
http://adhd-kids.narod.ru/
Гость
Гость



СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Чт 1 Окт 2009 - 19:31

Wink Не-е, злиться почаще точно не стоит! Хотя, когда злишься - точно в руках всё горит! А так - куча энергии при полном отсутствии физических сил..
Мне сейчас эта самая уборка предстоит. И на кого бы мне разозлиться?! :D
Вернуться к началу Перейти вниз
Фиалка
Админ
Админ


География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1988 1992

Прежний ник : умерла 9 октября 2011 г.
Сообщения : 14720
Регистрация : 2008-09-10

СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Чт 1 Окт 2009 - 19:32

Надо неврологу показаться, как минимум. когда бессонница, снотворные с такого молодого возраста, возбудимость повышенная-это не очень хорошо. К свему здоровью надо бы повнимательнее,ведь еще ребенка растить, на ноги ставить. Да и самой жить и жить.
Вернуться к началу Перейти вниз
Гость
Гость



СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Чт 1 Окт 2009 - 19:45

http://www.eurolab.ua/encyclopedia/Neurology.patient/6686/
Вернуться к началу Перейти вниз
Ухтитухти



География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : (тематический)

Сообщения : 6390
Регистрация : 2009-04-23

СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Чт 1 Окт 2009 - 21:03

я энергию не деваю я коплю её ,у меня просто нет энергии.а когда она есть я не успеваю сделать дела по дому -кончается быстро.
Вернуться к началу Перейти вниз
гравицапа



География : москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1996 и 2001

Сообщения : 21613
Регистрация : 2008-10-11

СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Чт 1 Окт 2009 - 21:11

Куда деваю? На роликах катаюсь, зимой на лыжах - коньках. Гуляю в парке. Или начинаю в сотый раз разбирать шкафы: одежные, кухонные, продуктовые. Судя по ним, у меня все время избыток энергии А это не так.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nova



География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2000 (тема), 2005, 2010

Сообщения : 2590
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Пт 2 Окт 2009 - 0:22

А у меня после стресса, который был несколько лет назад (уже писала выше), теперь все наоборот. Сплю, сплю и никак выспаться не могу Lazy Просто катастрофа какая-то. Постоянно спать хочу и никак выспаться не могу, сколько не дай :confused1:
Вернуться к началу Перейти вниз
Ириска



География : Россия/Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1999

Сообщения : 12827
Регистрация : 2008-09-08

СообщениеТема: Re: Куда вы деваете избытки своей энергии?   Пт 2 Окт 2009 - 0:31

Избытки энергии???? А где вы их берете, чтоб потом девать?
По-моему это вопрос только к СДВГшкам взрослым. Я не они , увы.
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Куда вы деваете избытки своей энергии?

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 2 из 2На страницу : Предыдущий  1, 2

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: СДВГ-взросление :: СДВГ у взрослых-