ФорумФорум  ПравилаПравила  Сайт форумаСайт форума  Сайт ИмпульсаСайт Импульса  Форум ИмпульсаФорум Импульса  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ТранслитТранслит  ВходВход  РегистрацияРегистрация  

Загрузка...

Форум - неотъемлемая часть сайта
Наши невнимательные гиперактивные дети

- Архив форума 1
- Архив форума 2

- Для размещения сообщений необходима регистрация.
- Если вы новичок, прочтите раздел
Обязательно читать.
- Личные адреса администраторов указаны в профиле для обращения по вопросам, которые невозможно или неуместно обсуждать в открытом доступе. Остальные вопросы задавайте только на форуме.
- Реклама на форуме запрещена!
- Соблюдайте, пожалуйста, Правила форума.

Администраторы
Мышь и Пеппи

Важные темы:
Последние темы
» Кадетка
автор Агава Сегодня в 22:03

» Желающим поменять ник
автор мечтаю Сегодня в 21:59

» СДВ+инфантилизм
автор Чайник Сегодня в 21:58

» Спасибо создателям за сайт и форум
автор Juka Сегодня в 21:51

» Поведение в школе не блещет.
автор Korica Сегодня в 21:20

» fast ForWord кто слышал про методику?
автор marinca Сегодня в 20:59

» Глеб наш
автор platinum Сегодня в 20:19

» ОГЭ 2017. Мамам детей 2001г.р. посвящается)))
автор funtik Сегодня в 19:56

» ЕГЭ 2017 Прорвемся?
автор Олевелая Эм Сегодня в 19:05

» Помогите советом с выбором школы
автор Агава Сегодня в 17:07

Мой профиль






Поделиться | 
 

 Депрессия и ее проявления

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Toma



География : Юбилейный МО
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 04. 08. 1999

Сообщения : 14993
Регистрация : 2010-06-23

СообщениеТема: Депрессия и ее проявления   Сб 2 Окт 2010 - 16:26

Здравствуйте!
Хотела проконсультироваться по поводу себя.
Прошла тест на депрессию, ответ был, что нет ее у меня. А чувствую себя отвратительно.
Но там такие вопросы, типа ненавидите ли вы себя, не хотители покончить с собой? Неужели такое бывает и все депрессии ведут к суициду?
Както себя, любимую, жалко очень все-таки.
Не знаю, как это увязать, но расскажу все по порядку.
Я решила летом пройти какой-нибудь семинар-треннинг по уверенности в себе. У меня часто бывает такое, что я теряюсь в самый нужный момент, не знаю, как ответить, особенно если нахамят. Или бывает, что человек с амбицией и апломбом несет чепуху. Выгляжу ужасным тормозом, не могу подобрать аргументы. Потом, конечно и мысли умные приходят и слова, но поезд ушел и что после драки кулаками махать. Если, конечно, настроюсь решительно, то смогу ответить достойно, а если врасплох, то никак.
Потом нашла советы клинического психолога, мол, нечего бегать по этим треннингам, надо сначала провериться, может вам лечиться надо, и толку не будет.
Я стала искать по поводу диагностики и лечения. Предлагают почему-то все гипноз и НЛП. Гипнозу я не поддаюсь, не могу сконцентрироваться. Прочитала про НЛП, я это и так все знаю, про цели, задачи, карту... сейчас много пишут на эту тему везде, где не лень, теперь понятно про источник.
Что вы думаете по этому поводу?
Конечно, совсем не обязательно на хамство отвечать и всех не просветишь, но как-то мучает меня все это.
Вернуться к началу Перейти вниз
Маячок
Консультант-психолог
Консультант-психолог


География : Киев
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1996

Прежний ник : Mayachok
Сообщения : 6448
Регистрация : 2008-09-10

СообщениеТема: Re: Депрессия и ее проявления   Сб 2 Окт 2010 - 19:42

Тома, в идеале, было бы получить консультацию у опытного психотерапевта и потом пойти в психотерапевтическую группу.
Это могла бы быть группа по развитию ассертивности или эмоциональной грамотности. В первом случае это может быть специалист, который работает в русле мультимодальной психотерапии, во втором - транзактный аналитик.

Модель ассертивного поведения такова:
1. Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия
2. Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение
3. Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей
4. Я имею право изменить своё мнение
5. Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки
6. Я имею право сказать: «я не знаю»
7. Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне
8. Я имею право принимать нелогичные решения
9. Я имею право сказать: «я тебя не понимаю»
10. Я имею право сказать: «меня это не интересует»
Вернуться к началу Перейти вниз
http://nata_nau@ukr.net
Kat, тётушка Чарли



География : Cанкт-Петербург
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1995,2003

Сообщения : 27438
Регистрация : 2008-09-12

СообщениеТема: Re: Депрессия и ее проявления   Сб 2 Окт 2010 - 19:53

И от меня спасибо, Маячок. Выучу наизусть! Sunny
Вернуться к началу Перейти вниз
Toma



География : Юбилейный МО
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 04. 08. 1999

Сообщения : 14993
Регистрация : 2010-06-23

СообщениеТема: Re: Депрессия и ее проявления   Сб 2 Окт 2010 - 19:55

Спасибо, значит все-таки к психотерапевту.
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Депрессия и ее проявления

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: Консультации специалистов :: Консультации психолога Mayachok-