ФорумФорум  ПравилаПравила  Сайт форумаСайт форума  Сайт ИмпульсаСайт Импульса  Форум ИмпульсаФорум Импульса  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ТранслитТранслит  ВходВход  РегистрацияРегистрация  

Загрузка...

Форум - неотъемлемая часть сайта
Наши невнимательные гиперактивные дети

- Архив форума 1
- Архив форума 2

- Для размещения сообщений необходима регистрация.
- Если вы новичок, прочтите раздел
Обязательно читать.
- Личные адреса администраторов указаны в профиле для обращения по вопросам, которые невозможно или неуместно обсуждать в открытом доступе. Остальные вопросы задавайте только на форуме.
- Реклама на форуме запрещена!
- Соблюдайте, пожалуйста, Правила форума.

Администраторы
Мышь, Пеппи и Лягушкина

Важные темы:
Последние темы
» Подростки 2003 г.р. здесь!
автор малёк Сегодня в 9:24

» Похоже, что СДВГ.
автор Ёжка Сегодня в 9:21

» встаем на учет в военкомат
автор armusik Сегодня в 9:09

» Домашнее, дистанционное или семейное образование
автор Ritza Сегодня в 0:18

» Гепатопротекторы.
автор Рафаила88 Вчера в 21:03

» Словарь сокращений
автор Рафаила88 Вчера в 20:51

» Сын говорит о суициде ((
автор мицу Вчера в 20:19

» Кортексин
автор трисына Вчера в 20:18

» Тики, навязчивые движения (часть 16)
автор калининградочка Вчера в 19:34

» Группа родительской поддержки - 3. Импульс. Зависимости.
автор Умка Вчера в 19:10

Мой профиль






Поделиться | 
 

 Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Гриша



География : Екатеринбург
Мужчина СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ
Г.р. детей : -

Сообщения : 9
Регистрация : 2018-08-17

СообщениеТема: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Пт 17 Авг 2018 - 6:07

Всем привет!!!Мне 18 лет и у меня 100% СДВГ. Вылетел из колледжа теперь болтаюсь как палка в проруби.В детстве не понимал,что значит это выражение теперь понимаю.Не умею слушать и сидеть на месте.Кем работают люди с СДВГ,что мне дальше делать в жизни,куда идти и как вообще жить?
Вернуться к началу Перейти вниз
Ириска

avatar

География : Россия/Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1999

Сообщения : 14020
Регистрация : 2008-09-08

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Пт 17 Авг 2018 - 7:00

Гриша, добрый день. Вы, конечно, взрослый, но может попробуете сначала обратиться к родным. Они могут помочь с организацией времени и расписания жизни. Внешний контроль бывает очень важен - разбудить, напомнить, помочь собрать вещи и документы, придумать маршрут и схему действия.
И медицина Вам в помощь. Идите к неврологу, возможно не к одному. А перед этим составьте подробное описание проблем и трудностей. Кстати, у нас на форуме есть очень подробные описания состояний взрослых людей с СДВГ, почитайте - что из этого есть у Вас, что именно больше всего мешает.
И здорово, что Вы, возможно, нашли одну из причин Ваших сложностей и пришли к нам. Чем можем, поможем.
Вернуться к началу Перейти вниз
РРина

avatar

География : Омск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 02.02.2012 - тем.
17.09.2015 - пока не знаю

Сообщения : 7734
Регистрация : 2017-01-30

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Пт 17 Авг 2018 - 7:16

Привет, Гриша. Добро пожаловать!
Ириска очень хорошо написала. и добавить нечего. обратись к врачам, возможно, на препаратах будет легче жить. и к психологам.
Вернуться к началу Перейти вниз
Alma

avatar

География : Санкт-Петербург, ЮЗ
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997

Прежний ник : alma
Сообщения : 3993
Регистрация : 2008-09-12

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Пт 17 Авг 2018 - 8:37

Здесь http://www.sdvg-deti.com/t22667-topic ссылка на замечательную книгу, сыну 20, книга очень пригодилась
Вернуться к началу Перейти вниз
Феллаини



География : Казань
Мужчина СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ
Г.р. детей : -

Сообщения : 36
Регистрация : 2018-08-02

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Пт 17 Авг 2018 - 15:42

Привет!


СДВГ, конечно, сильно влияет на качество жизни, но отчаиваться не стоит, прожить с данным синдромом можно. Обязательно образовывайся по теме синдрома ( тебе здесь хорошую книгу подсказали,посоветую тебе еще книгу " СДВГ Лайф", она в открытом доступе есть,погугли,перечитывай несколько раз просто, ибо при СДВГ порой память к сожалению страдает). А колледж, может, тебе это и не нужно? Я в том смысле, что возможно это не твоя специальность, и вылет с колледжа - шанс начать все заново, по интересующей специальности, чтобы потом на работе от скуки и бессмысленности не засыпать. Ну и спортом нужно заниматься, сам вот думаю в тренажерку пойти. Если что-пиши в ЛС,покумекаемSmile
Вернуться к началу Перейти вниз
Гриша



География : Екатеринбург
Мужчина СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ
Г.р. детей : -

Сообщения : 9
Регистрация : 2018-08-17

СообщениеТема: Ответ для Ириски   Сб 18 Авг 2018 - 22:31

Ириска пишет:
Гриша, добрый день. Вы, конечно, взрослый, но может попробуете сначала обратиться к родным. Они могут помочь с организацией времени и расписания жизни. Внешний контроль бывает очень важен - разбудить, напомнить, помочь собрать вещи и документы, придумать маршрут и схему действия.
И медицина Вам в помощь. Идите к неврологу, возможно не к одному. А перед этим составьте подробное описание проблем и трудностей. Кстати, у нас на форуме есть очень подробные описания состояний взрослых людей с СДВГ, почитайте - что из этого есть у Вас, что именно больше всего мешает.
И здорово, что Вы, возможно, нашли одну из причин Ваших сложностей и пришли к нам. Чем можем, поможем.
Спасибо!Мама помогает конечно когда прошу,но про СДВГ и слышать не хочет(.К неврологу ходил выписали пантогам...СДВГ не диагностировали, даже если бы и выписали страттеру то не факт,что она мне бы и помогла + лекарство дорогое и полностью от СДВГ не поможет,но пить его всю жизнь будет очень затратно и побочные действия в виде сна днём,будет мешать и учёбе и работе.Ходил даже в психушку по направлению из военкомата всем там говорил "у меня СДВГ",на меня все махали руками...Мне сейчас важно узнать кем мне быть в жизни,кем работать с моим синдромом?
Вернуться к началу Перейти вниз
Гриша



География : Екатеринбург
Мужчина СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ
Г.р. детей : -

Сообщения : 9
Регистрация : 2018-08-17

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Сб 18 Авг 2018 - 22:34

РРина пишет:
Привет, Гриша. Добро пожаловать!
Ириска очень хорошо написала. и добавить нечего. обратись к врачам, возможно, на препаратах будет легче жить. и к психологам.
Привет.К неврологу ходил выписали пантогам...СДВГ не диагностировали, даже если бы и выписали страттеру то не факт,что она мне бы и помогла + лекарство дорогое и полностью от СДВГ не поможет,но пить его всю жизнь будет очень затратно и побочные действия в виде сна днём,будет мешать и учёбе и работе.Ходил даже в психушку по направлению из военкомата всем там говорил "у меня СДВГ",на меня все махали руками...Мне сейчас важно узнать кем мне быть в жизни,кем работать с моим синдромом?


Последний раз редактировалось: Гриша (Сб 18 Авг 2018 - 22:38), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
Гриша



География : Екатеринбург
Мужчина СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ
Г.р. детей : -

Сообщения : 9
Регистрация : 2018-08-17

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Сб 18 Авг 2018 - 22:35

Alma пишет:
Здесь http://www.sdvg-deti.com/t22667-topic ссылка на замечательную книгу, сыну 20, книга очень пригодилась
Привет.Спасибо ознакомлюсь!
Вернуться к началу Перейти вниз
Гриша



География : Екатеринбург
Мужчина СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ
Г.р. детей : -

Сообщения : 9
Регистрация : 2018-08-17

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Сб 18 Авг 2018 - 22:44

Феллаини пишет:
Привет!


СДВГ, конечно, сильно влияет на качество жизни, но отчаиваться не стоит,  прожить  с данным синдромом  можно. Обязательно образовывайся по теме синдрома ( тебе здесь хорошую книгу подсказали,посоветую тебе еще книгу " СДВГ Лайф", она в открытом доступе есть,погугли,перечитывай несколько раз просто, ибо при СДВГ  порой память к сожалению страдает). А колледж, может, тебе это и не нужно? Я в том смысле, что возможно  это не твоя специальность, и вылет с колледжа - шанс начать все заново, по интересующей специальности, чтобы потом на работе от скуки и бессмысленности не засыпать. Ну и  спортом нужно заниматься, сам вот думаю в тренажерку пойти. Если что-пиши в ЛС,покумекаемSmile
Привет.Спасибо за книгу.В том-то и дело,что я не знаю какая именно специальность моя,а спортом я занимаюсь 3 раза в день в фитнес центре.Обучение даёться сложно когда внимание на 10 минут хватает,а пара длиться 90 минут.
Вернуться к началу Перейти вниз
Гриша



География : Екатеринбург
Мужчина СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ
Г.р. детей : -

Сообщения : 9
Регистрация : 2018-08-17

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Сб 18 Авг 2018 - 22:51

Боюсь,что даже если начну принимать стартеру и с божией помощью как-то окончу колледж.То даже будучи дипломированным на 4 десятке как эти 2(http://www.sdvg-deti.com/t23928-topic http://www.sdvg-deti.com/t24073-topic) женщины буду ныть тут о том,что вся жизнь катиться и вина этому СДВГ.
Вернуться к началу Перейти вниз
Аксинья

avatar

География : Нижний Новгород
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 17.04.2001г, сын

Сообщения : 10165
Регистрация : 2010-03-18

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Сб 18 Авг 2018 - 23:00

Надо , однозначно, к неврологу хорошему...
пантогам назначали моему сыну- вообще ноль реакций. А вот кортексин курсами и рисполепт помогали концентрироваться.в любом случае такие препараты нельзя назначать самому себе- однозначно, нужен доктор, мрт и другие исследования, возможно.
А про страттеру я уже писала- ОЧЕНЬ хороший психиатр детский отказалась назначать препарат моему сыну с сдвг в 16 лет. Объяснив это тем, что это хороший препарат для детей в более раннем возрасте, но в 16 он уже не подойдёт.
А от ощущения, что нет целей а жизни очень может помочь коучинг у хорошего психолога.
Удачи вам! Sunny
Вернуться к началу Перейти вниз
Dion McCeht

avatar

География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2007 (Леопард, гипер), 2009(Рысь, не гипер)

Сообщения : 12726
Регистрация : 2016-01-03

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Сб 18 Авг 2018 - 23:17

Гриша, я лично знаю одну не очень молодую женщину с СДВГ. Ее детство прошло в те времена, когда ни о какой коррекции и речи не было.
В общем, сильно надоедливая, суетливая и бестолковая тетенька. С ней трудно общаться, с ней трудно взаимодействовать.

Я знаю ее достаточно давно, помню ее со своего детства. Вообще, ее обычное поведение безумно напоминает поведение и образ действия моей дочери в самые худшие ее (дочери) времена.
Но если сравнивать, то моя дочь в свои 11 гораздо спокойнее и выдержаннее той пятидесятипятилетней дамы. Почему?
Думаю, дело не только и не столько в страттере, которая по счастью существует и помогает моей дочери. Нам повезло, у нас очень-очень мощная педкоррекция, много работы с психологом, с разными психологами в разные периоды жизни. Мою дочь бесконечно учат-учат-учат как можно жить.
Лекарства не особенно-то и лечат, но зато можно попробовать научиться жить со своим состоянием. Как всякий бывалый хроник, СДВГшка может изучить свое состояние, свои реакции и научиться этим всем управлять.
Я это к чему? Вы молоды, у вас незашоренный взгляд, вы имеете достаточно серьезный информационный ресурс, вы можете научиться тому, что не умеете.

Кстати, у той тетеньки вполне приличное образование и нормальная работа. Неплохо она живет, может не совсем как все, но неплохо.
Вернуться к началу Перейти вниз
zimaa



География : Москва
Мужчина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 27.12.2004

Сообщения : 292
Регистрация : 2014-02-17

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Пн 20 Авг 2018 - 11:41

Гриша, моему сыну 13 и я очень боюсь, что несмотря на все мои попытки ему помочь, в 18 лет он будет чувствовать себя так же, как и вы. Раз у Вас спорт идет и это Вам нравится, может быть вам этой линии придерживаться в жизни. Есть физкультурный институт. Думаю, Вам очень важно найти что-то, что доставляет вам удовольствие, тогда в этой сфере вам будет легче работать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Гриша



География : Екатеринбург
Мужчина СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ
Г.р. детей : -

Сообщения : 9
Регистрация : 2018-08-17

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Вт 21 Авг 2018 - 5:03

zimaa пишет:
Гриша, моему сыну 13 и я очень боюсь, что несмотря на все мои попытки ему помочь, в 18 лет он будет чувствовать себя так же, как и вы. Раз у Вас спорт идет и это Вам нравится, может быть вам этой линии придерживаться в жизни. Есть физкультурный институт. Думаю, Вам очень важно найти что-то, что доставляет вам удовольствие, тогда в этой сфере вам будет легче работать.
У всех "индиго" низкая коммуникабельность...думаю работа фитнес тренером не для меня + социопатия прогрессирует.Становлюсь мизантропом с каждым днём всё больше и больше.
Вернуться к началу Перейти вниз
Тоторо

avatar

География : Санкт-Петербург.Невский район
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1992 год дочь, 1999 год -тематический сын

Сообщения : 31050
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Вт 21 Авг 2018 - 7:22

Здравствуйте, Григорий.
Я мама юноши, который в этом году закончил 9 классов и поступил в колледж.
Я вам могу дать такой же совет, как и наши мамы.
Помощь близких, работа с психологом( причем, на тренингах, а не в плане "пришел, поговорил"), обращение к врачам.
Как вы прочитали в посте форумчанки Немезиды, ей задали вопрос, почему она считает что у нее СДВГ, если ее проблемы по описанию укладываются в хроническое депрессивное состояние. Она не ноет, ей так же тяжело , как и вам, и как и ей, я тоже скажу, что ваше состояние трудно диагностировать на расстоянии, делать это может только врач на очном приеме, и вы правы,( не в "даже", а вообще), что такое нарушение состояния как сдвг идет в списке МКБ в разряде психиатрических.
Это не значит, что вы психически больны, это значит, что тот же невролог вам кроме того, что выписал ноотроп от нервного истощения, больше ничем помочь и не смог.
Должна вам сказать,что мой сын пил ноотропы годами, он и сейчас в критические периоды жизни их пьет, потому что для сдвгшек характерна как раз сильная имтощаемость, они устают от необходимости быть сосредоточенным, и ноотропы сами по себе не убирают проявления, но многим помогают. Их подбирает врач, иногда их комплектуют в несколько видов, меняют...работают, короче, на результат.
Вам надо научиться понимать себя и уметь собой управлять. Этот совет "научиться с этим жить", мы получили от хорошего опытного психиатра в 13 лет. Много не дано, все лекарства это некоторые костыли, пусть и страттера, но и костылями нужно уметь управлять.
Про выбор профессии сказать сложно. Мы подбирали такую, где сын мог бы работать в итоге и в маленьком коллективе. Он устает от большого количества людей, хотя он нисколько не социофобен, он экстраверт, и всегда находит доброжелательное общение, симпатию к себе и "приятелей целый мешок*, хотя настоящих друзей мало.
Вообще, сдвгшки это ничуть не придуманные американской дамой мифические дети нового поколения с описанными признаками, которые она собрала "с миру по нитке" и обозначила словом индиго.
Сдвг не стоит считать признаком элитным что ли..сами видите, что это скорее расстройство, мешающее жить, а не новые формации.
Удачи вам.
Вернуться к началу Перейти вниз
Гречка

avatar

География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2014
2016

Сообщения : 120
Регистрация : 2016-09-11

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Вт 28 Авг 2018 - 15:42

Гриша, здравствуйте, я тут как мама юного сдвгшки, но у меня он тоже. мне 30.
Училась я долго и нудно (при прекрасных мозгах я училась по принципу: поступила в мгу (а что прикольно, горы поездки), ой, что-то мне грустно и непонятно, брошу-ка я мгу, пойду на философский, ой, передумала, ну ладно, родители грузят, вернусь, закончу мгу, ой, кафедра не та, надо сменить кафедру; закончила, поступила в мгппу, вот уже смогла хорошо и качественно учиться (то есть не в 17-21 а в 24-25), теперь вот психологом работаю. Вполне с людьми. Единственное ограничение здесь вижу для себя, некоторая неуверенность, и личные моменты, эмоциональные, но это поддается терапии и не связано собственно с сдвг. Плюс мой вариант - один клиент, группу в одно лицо я не тяну, уплываю. Семья есть, дети. Да, сдвг мешает. В моем случае гиперактивность по всем нормативам отвалилась, а вот импульсивность, увы, нет. Ну и дефицит внимания тоже есть в какой-то степени. Выруливать среди собственных взбрыков бывает непросто.  Но все возможно. Возможно с  большими энергорастратами, чем без синдрома.

Лучшее что помогает - предсказуемо психотерапия и поддержка близких. Не падайте духом. Сдвг ни разу не профит и не избранность, но и не наказание.
Вернуться к началу Перейти вниз
Александр Chita



География : Chita
Мужчина СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ
Г.р. детей : -

Сообщения : 18
Регистрация : 2016-12-06

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Вс 2 Сен 2018 - 19:51

Гриша пишет:
Всем привет!!!Мне 18 лет и у меня 100% СДВГ. Вылетел из колледжа теперь болтаюсь как палка в проруби.В детстве не понимал,что значит это выражение теперь понимаю.Не умею слушать и сидеть на месте.Кем работают люди с СДВГ,что мне дальше делать в жизни,куда идти и как вообще жить?

1)Сначала точно установить что это Сдвг,в Питере есть Нии которое единственное в стране хотя бы признает Сдвг для взрослых,пройти помимо этого психолога,психиатра и  невролога,лучше по их рекомендации. Следует также отсеять все синдромы других заболеваний которые могут напоминать этот особенно не знающему тему страдальцу.
В список входят ;тревожное расстройство,Аффективные расстройства, депрессия,ОКР, Эмоциональные травмы и ПТСР,,Зависимости,травматическое поражение мозга,болезнь Лайма,тяжелые головные боли и светочувствительность, дисфункции щитовидной железы и др.
2)Если синдром подтвержден и установлена степень(малая,средняя,высокая) и тип(СДВГ с преобладанием импульсивности и гиперактивности;СДВГ с преобладанием нарушения концентрации внимания;Смешанный тип СДВГ),то можно перейти к этапу выбора стратегии в дальнейшем.
Их 4:
1) Принятия синдрома и поведенческая адаптация к нему,без лечения  либо имитация лечения ...Вообще если степень малая то вполне можно обойтись самоорганизацией жизни и подЪемом физического тонуса.
2)Плыть по течению и все сваливать на СДВГ,очень удобно.
3)Ожидание и поиск разных панацей.
4)Принятие как личностной особенности,с пожизненным эффективным фармакологическим сопровождением с максимальным проживанием качества жизни.
Понятно что 3 вариант возможен исключительно в тех странах где есть препараты целевого воздействия на Сдвг,и опыт 60-70 летнего применения.Можно перевести и официально заверить результаты обследования и получить пробный курс лечения основным средством в ближайших бывших соцстранах,Индии или Израиле(относительно недорого).Полный спектр препаратов есть только в 3 государствах Северной Америке(базовый препарат подходит далеко не всем).90% исследований и методик коррекции там же.
Если я был бы возрасте Григория и был уверен в диагнозе,то выучил английский и махнул бы в Канаду,СШа,или Мексику по временной рабочей или учебной визе,и инвестировал деньги в обследование у патриархов темы взрослого СДВГ.Конечно гарантии нет никакой,что в ходе обследования,тебе не заявят что мол у тебя неврастения или как у моей знакомой кореянки,нашли в клинике Амена вирус Лайма и еще пару других...И бедняга покинула стройные ряды СДВГ-шников,куда вписали Леонардо,Эдисона,и Эйнштейна Laughing После пошлого курса антибиотиков. Smile Понятно что у фармподдержки  СДВГ масса побочных эффектов,это дорого,но по моему лучше прожить 60 лет насыщено чем 75 никак...
Вернуться к началу Перейти вниз
zimaa



География : Москва
Мужчина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 27.12.2004

Сообщения : 292
Регистрация : 2014-02-17

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Пн 3 Сен 2018 - 11:34

В Европе тоже есть масса медикаментов, существенно упрощающих жизнь СДВГшкам
Вернуться к началу Перейти вниз
Александр Chita



География : Chita
Мужчина СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ
Г.р. детей : -

Сообщения : 18
Регистрация : 2016-12-06

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Пн 3 Сен 2018 - 11:50

zimaa пишет:
В Европе тоже есть масса медикаментов, существенно упрощающих жизнь СДВГшкам
Ну да,но только не во всех странах евросоюза признают взрослый СДвг,самые доступные Болгария,Словакия и Израиль.
Вернуться к началу Перейти вниз
Агава
Модератор
Модератор
avatar

География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1983,1984,2001

Сообщения : 103363
Регистрация : 2008-09-10

СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   Пн 3 Сен 2018 - 12:00

Чехия туда же, Германия (русскоязычных врачей там проще найти). Вопрос открытый исключительно с ввозов стимуляторов в Россию. Официально никто не признал права на ввоз для россиян стимуляторов даже при наличии заключения забугорного врача.(( все, кроме Страттеры, в списке наркотических препаратов. Не медицинских наркотиков, а героин и прочие.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?   

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Как мне жить с СДВГ пока не потерял всё,что могу?

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: Жизнь с СДВГ :: Жизнь с СДВГ-