ФорумФорум  ПравилаПравила  Сайт форумаСайт форума  Сайт ИмпульсаСайт Импульса  Форум ИмпульсаФорум Импульса  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ТранслитТранслит  ВходВход  РегистрацияРегистрация  

Загрузка...

Форум - неотъемлемая часть сайта
Наши невнимательные гиперактивные дети

- Архив форума 1
- Архив форума 2

- Для размещения сообщений необходима регистрация.
- Если вы новичок, прочтите раздел
Обязательно читать.
- Личные адреса администраторов указаны в профиле для обращения по вопросам, которые невозможно или неуместно обсуждать в открытом доступе. Остальные вопросы задавайте только на форуме.
- Реклама на форуме запрещена!
- Соблюдайте, пожалуйста, Правила форума.

Администраторы
Мышь и Пеппи

Важные темы:
Последние темы
» Помощь новичку СДВГшнику
автор bienemaya Сегодня в 21:28

» СДВ+инфантилизм
автор Nancy Сегодня в 20:51

» Похоже, что СДВГ.
автор Dion McCeht Сегодня в 20:25

» Страттера: опыт применения - 2
автор Рунаева Сегодня в 18:09

» Опыт применения Прамистара от Мев
автор Мэв Сегодня в 17:49

» 13 лет - диагноз СДВГ. Мы начинаем жить по-новому.
автор КоРоБелла Сегодня в 8:01

» К какому врачу отвести сына на обследование?
автор Лягушкина Сегодня в 7:03

» Задача, которую надо решить.
автор Оляля Сегодня в 2:43

» БОС терапия
автор Анна БОС Таганрог Сегодня в 2:15

» Администраторы, помогите плиз!
автор Катер Сегодня в 2:13

Мой профиль






Поделиться | 
 

 Как справится с депрессией без лекарств???!!!

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : 1, 2  Следующий
АвторСообщение
Senator



География : Африка
Мужчина СДВГ-статус : Дедушка
Г.р. детей : -

Сообщения : 21
Регистрация : 2015-11-18

СообщениеТема: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 2:48

Я постоянно борюсь.
Но в одиночевстве просто не могу с собой справится, справится с депрессией.
Так не хватает понимания, поддержки, любви.
Постоянно накрывает волна отчайния и боли.
Я хоть и ярый противник суицида, но постоянно мысли сами подкрадываются.
Еще эти жизненные ямы добавляют лавы для остроты ощущений.
Тут сразу вспомнился недавний момент когда бывшая жена выслушав моё горесное сотояие, была не против моего суицида. Хотя я прямо ей этого не говорил.
Мир обрушился перед глазами, хотя я ей ничего плохого не сделал за всю жизнь.
Я вообще человек мира, всю боль которую ощущаю, ограничиваю других от такого. Странный я тип)
По поводу лекарств, я уже просто где то тут в глубине форума писал что в Эстонской медицине нету такого понятия как "Взрослый с сдвг". Из за этого и в помощи мне отказали лаского предложив какое то эксперементальное лекарство для стариков, обьяснив политику медицине сдесь. Что я уже взрослый и мне помочь впринципе не могут.
Финансого тоже не потяну в другой стране лечение пройти.
Хотя мог бы, но просто не могу занятся своими идеями финансового роста. Это как пойти загарать в грозу и ливень.
Вообщем я запутался и нашел чутка храбрости написать Вам в надежде хорошего совета или доброго слова.
Вернуться к началу Перейти вниз
KotenaLaskovaja



География : Россия/Пенза
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2003 (тем сын)
2013 (доча)
2016 (сын)

Сообщения : 13827
Регистрация : 2010-09-20

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 3:07

психотерапия.
кто то через веру
но это очень тяжело и долго.
и не навсегда
Вернуться к началу Перейти вниз
Senator



География : Африка
Мужчина СДВГ-статус : Дедушка
Г.р. детей : -

Сообщения : 21
Регистрация : 2015-11-18

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 3:22

У меня была мысль кстати плюнуть на все, прийти в клинику и сказать о своих мыслях. Меня бы с цветами, пижамой и стаканчиком антидепресантов встрети ли бы. Кровать застелили, пожилали спокойной ночи. Утром бы разбудили, на Женька витаминчиков и иди завтракать.
Но стрёмно как то, столько идей и целей. Как то не хочется сдаватся.
По поводу Веры, я всегда с ней. Без веры я думаю был бы плохим человеком.
Вернуться к началу Перейти вниз
KotenaLaskovaja



География : Россия/Пенза
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2003 (тем сын)
2013 (доча)
2016 (сын)

Сообщения : 13827
Регистрация : 2010-09-20

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 3:25

Ну так можно частно с психиатром поговорить насчет АД
Вернуться к началу Перейти вниз
Senator



География : Африка
Мужчина СДВГ-статус : Дедушка
Г.р. детей : -

Сообщения : 21
Регистрация : 2015-11-18

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 3:30

Просто так мне не дадут "АД".
Меня положат в клинику на месяц другой. Обследуют на жизофрению и тп. И начнут подбирать комплекс лекарств. Я уже был у психиатра. Она не отрицала что у меня сдвг, но обьяснила что она не может мне в этом помоч, так как это не в ее полномочиях. Этим занимается только детский психиатр, который меня точно не примет.
Вернуться к началу Перейти вниз
KotenaLaskovaja



География : Россия/Пенза
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2003 (тем сын)
2013 (доча)
2016 (сын)

Сообщения : 13827
Регистрация : 2010-09-20

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 3:31

В смысле? В эстонии так строго с АД и нет частных психиатров без госпитализации и учета? Че правда??? No comments Тот же деприм без рецепта не купить? Может мы о разных препаратах???
Вернуться к началу Перейти вниз
Senator



География : Африка
Мужчина СДВГ-статус : Дедушка
Г.р. детей : -

Сообщения : 21
Регистрация : 2015-11-18

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 3:37

Не, ну успокоительной можно купить типа валерьянки или что то вроде. А антидепресанты по назначению врача. Но там такие таблетки дают что страшно пить людям. Одна знакомая после перегрева на солнце и в тоже время испытав стресс попала насильно в клинику. Продержали около месяца там. Пичкали чем могли. После выпустили, выписали инвалидность и таблетки. Она мне дала почитать инструкцию. Там ясно написанно что это "как бы эксперементальное лекарство"
Список побочных эфектов был очень длинный, вплоть до литального исхода. Так и написанно))) Европа))) Ничего не скрываем)))))
Вернуться к началу Перейти вниз
Тоторо



География : Санкт-Петербург.Невский район
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1992 год дочь, 1999 год -тематический сын

Сообщения : 21064
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 3:43

Депрессия это не СДВГ.
Даже если в детстве у вас было что то "тематическое", то описываемые вами состояния это отдельное заболевание,требующее лечения или коррекции психотерапевта.
Не понимаю,почему у вас убеждение,что вам нужен стационар.
Многие у нас на форуме лечили депрессию или выходили из нее самостоятельно без стационара, прямо без отрыва от производства и своей семьи.
Вернуться к началу Перейти вниз
Online
Тоторо



География : Санкт-Петербург.Невский район
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1992 год дочь, 1999 год -тематический сын

Сообщения : 21064
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 3:44

Сенатор
Простите, вы что-то сочиняете))или неверно поняли, или вас ввели в заблуждение.
Даже комментировать пофразово историю про "вашу знакомую" не стану.
Вернуться к началу Перейти вниз
Online
Агава
Модератор
Модератор


География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1983,1984,2001

Сообщения : 87588
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 3:44

Господи... Експерементальное лекарство... ТАК НИКОГДА НЕ ПИШУТ:
Котена, ппойдем отсюда подобру-поздорову. Частные психиатры в ЕС есть. И лекарства у них есть, получше наших. И взрослым с СДВГ Риталин там выписывают БЕЗ ПРОБЛЕМ.
Сказки на ночь читать неохота.

Нет у вас СДВГ. Есть какое-то другое психическое расстройство. Слава Богу, взрослые с СДВГ на форуме присутствуют. Мамы и папы, выросшие дети. ТТТ, подобных проблем у них нет

Таки ищите психиатра с частной практикой. Он в больницу не положит... А побочки у каждого лекарства есть. СДВГ в России не лечат. Только корректоры поведения. Те самые, которых вы так боитесь. ПСИХОТРОПЫ.
Вернуться к началу Перейти вниз
Pons



География : Россия, Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2001

Сообщения : 10391
Регистрация : 2008-09-18

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 3:51

Психотерапию проходить. Без таблеток вполне можно обойтись.
Очно или по скайпу.
Вернуться к началу Перейти вниз
Тоторо



География : Санкт-Петербург.Невский район
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1992 год дочь, 1999 год -тематический сын

Сообщения : 21064
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 3:58

Ну вот три раза сказали про психотерапевта по очереди))
Laughing
Вернуться к началу Перейти вниз
Online
Агава
Модератор
Модератор


География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1983,1984,2001

Сообщения : 87588
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 4:05

http://www.lahendus.net/
У вас есть озабоченность, но не знаю, где, чтобы помочь? Вы хотели бы поговорить с кем-о вашей проблеме? Наши консультанты есть для вас.

Lahendus.net предназначен для достижения тех, кто нуждается в психологической помощи и информации!
Мы предоставляем наш портал бесплатно и анонимного психологического консультирования.

Просто зарегистрироваться и получить на свой обеспокоенностью или вопрос о наших консультантов. Учитесь читать здесь.

Почувствуйте, как писать, а не лицом к лицу с психологом? Наша база данных (см слева) вы найдете множество вариантов поддержки, Эстонию. Нажмите по ключевому слову, место, или своего рода помощь вам нужно, и найти подходящее решение.

Ваш Lahendus.net
Вернуться к началу Перейти вниз
Агава
Модератор
Модератор


География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1983,1984,2001

Сообщения : 87588
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 4:15

Контакт в Таллинне
Адрес: Пунане 16, каб. 206
Таллинн 13619
Meelerahu Oü

Лицензия на деятельность: L02679

Чтобы записаться ко мне на консультацию, звоните по телефону: (+372) 553 2864
Эл. почта: arst@konfident.ee

Подробнее о том, как к нам добраться:

kaart.tallinn.ee/Tallinn/Show - Автобусы № 7, 13, 31, 50 - остановка Paekaare.
Вернуться к началу Перейти вниз
Дрим



География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2001

Сообщения : 12876
Регистрация : 2012-10-03

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 4:18

Сенатор, посмотрите книгу
http://www.psychologos.ru/articles/view/depressiya_otmenyaetsya._kak_vernutsya_k_zhizni_bez_vrachey_i_lekarstv_r._okonnor
Вернуться к началу Перейти вниз
Мышь
Админ
Админ


География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1990, 1998

Сообщения : 40250
Регистрация : 2008-08-31

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 4:35

Для назначения антидепрессантов бывает достаточно одного визита к частному психиатру. Лежать для этого месяц в больнице совершенно не обязательно, можно просто регулярно списываться и созваниваться со своим врачом.

СДВГ и депрессия - разные вещи. Определитесь с тем, от чего вы больше всего страдаете.

Психотерапия помогает при депрессии, но это длительный процесс; иногда бывает нужно сначала привести пациента в рабочее состояние при помощи лекарств, затем уже ставить ему мозги на место при помощи психотерапии.

Решиться на лечение - это не значит, сдаться, это значит - начать решать свои проблемы. Чего вам и желаю.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://adhd-kids.narod.ru/
Senator



География : Африка
Мужчина СДВГ-статус : Дедушка
Г.р. детей : -

Сообщения : 21
Регистрация : 2015-11-18

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 5:12

По поводу СДВГ я пришел к этому примерно год назад случайно.
Жил как жил и оставался самим собой.
Пытался добится своих целей хотя бы в работе. Семейную жизнь уже не буду сюда затрагивать.
Все вроде бы ничего, но нужны были водительские права. Я не думаю что я идиот. Но я даже 8ой класс не закончил, не говоря уже об автошколах которые я бытался закончить в течении 14 лет. Я всетаки сделал это. По случайности конечно, просто надо было не спать и сонным под успокоительным прийти на экзамен в безразличии. Проблема вся именно в теории и экзамене, я никак не могу сосредоточится. Мысли летают кучей. Да и вообще так часто или даже постоянно. Не то что летаю в облоках, а просто все сразу.
Ну так вот, и до того как я сдал экзамены я задумывался о том что со мной что то не так. Начал гуглить по поводу витаминов для концентрации. Мне все время выдавало СДВГ. Я даже не открывал эти ссылки так как не верил, да и щас сомниваюсь иногда в этом.
Потом спустя несколько дней решился всетаки прочитать. По симптомам испытал шокирующий холод, все чувства мои там описаны. Прочитал много об этом, как будто кто то следил за мной и написал об этом как синдром.
Но пытаюсь не загонятся так как понимаю что мозг человека как губка и её можно засорить и потом не отмыть)
По поводу депрессии, она больше как одиночество. Я как будто один живу такой, изгой что ли. Хотя сам понимаю что не так это.
Все говорят не переставая, ну и что ты паришся. красивый парень, найди себе девушку)))
Но мне это как то не реально, я больше человек души, а не мыслей. А большенство думают мыслями. Понимаю что тут не сайт знакомств. Я и не искал тут любовь всей своей жизни. Опозорился скорей тут своими выплесками эмоций.
По поводу помощи я не сидел сложа руки. Ходил по разным врачам. Но видно не везучий я в этом плане. Врачи разводят руки и прямо говорят что не могут помочь, давай просто подберем тебе лекарство. Попробуй это, попробуй то. Но становилось от этих лекарств только хуже. Солнечная погода выглядела как пасмурная.
За всю жизнь мне помогал только наркотик в подросковом возрасте, это был амфетамин. Но когда понял что превращаюсь в наркомана убежал от этого.
Спасибо что помогаете, очень приятно на самом деле что не безразличен я.
Я никогда не сдавался и не буду.
Ниже вставлю другой текст который до этого написал))

Агава и Дрим, спасибо за помощь.
Lahendus, туда уже написал. Посмотрим что получится.
Meelerahu, этот врач уже как я понял без лецензии и под следствием или был под следствием за продажу наркотических и психотропных наркотиков. В новостях прочитал и проверил лицензию после этого.
По поводу книги, я конечно попробую почитать, но с детсва была проблема с этим. Я летаю в облаках когда читаю и не могу понять о чем пишут, хотя читаю вроде как. Даже если в слух. Редко когда удается понять что написали. Это либо короткие тексты, либо когда интересно. Но я попробую, может понравится.
Вернуться к началу Перейти вниз
Лягушкина
Модератор
Модератор


География : Московская обл., г. Железнодорожный
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2000

Сообщения : 41007
Регистрация : 2008-09-09

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 20 Ноя 2015 - 5:51

Да ладно, "опозорился". Из-за этого не надо переживать, мы тут люди привычные.
Но, конечно, самое необходимое - найти очного психиатра, которому будете доверять.
И на фоне лечения - психотерапия.
В больнице лежать вовсе не нужно.
Вернуться к началу Перейти вниз
Barateon



География : Россия
Женщина СДВГ-статус : Другое
Г.р. детей : -

Сообщения : 18
Регистрация : 2015-11-21

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Пт 27 Ноя 2015 - 1:50


наверное то что нужно подруге после развода! Спасибо!
Вернуться к началу Перейти вниз
http://medi-centr.ru
Bantik



География : СПб
Женщина СДВГ-статус : Другое
Г.р. детей : 2000

Сообщения : 5
Регистрация : 2016-03-02

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Чт 3 Мар 2016 - 9:03

Если депрессия реальная, то без лекарств, к сожалению, не справиться(
Вернуться к началу Перейти вниз
Dion McCeht



География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2007, 2009

Сообщения : 4355
Регистрация : 2016-01-03

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Чт 3 Мар 2016 - 14:30

По моему депрессивному опыту, без лекарств никак.
Но заметно облегчает  состояние бег,   если здоровье позволяет, то надо бегать, километр, полтора, хоть сколько.  Если получается больше надо больше бежать и лучше  делать это на улице, не манеж и не беговая дорожка в помещении.  Почему помогает, не знаю.

Хотя,  может быть, это помогает только тем кто умеет и привык бегать  и знает как дышать   при этом.  Мои друзья  и знакомые  по школе Знаменских тоже говорят, что бег улучшает состояние   при депрессии.
Вернуться к началу Перейти вниз
Online
Much



География : Москва, ЗАО
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1995, 2009 - оба в полной мере соответствуют тематике форума

Сообщения : 16763
Регистрация : 2009-03-11

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Чт 3 Мар 2016 - 14:43

Из моего опыта - я как раз перед депрессией и во время ее бегала.
По часу почти каждый день на протяжении трех месяцев. Начала в мае, а накрыло меня в августе.

Состояние стало совсем критичным в отпуске в Италии, где и солнце и море и двигательная активность. Но ребенок вел себя как психически серьезно больной ребенок, и меня прямо в отпуске накрыло так, что я ждала возвращения в Москву чтобы бегом побежать к психиатру.

Собственно, только тогда я поняла чем отличается настоящая депрессия от того, что обычно в обиходе называется депрессией но таковой не является.
Вернуться к началу Перейти вниз
ПозитивКа



География : Россия
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : Две дочки - 1994, 1999 г.р.

Сообщения : 5527
Регистрация : 2008-12-09

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Чт 3 Мар 2016 - 15:12

После прочтения последних двух постов впервые задумалась - а ведь реально, я могу и люблю в обеденный перерыв обежать то, что в обычном состоянии люди обходят долго. Подруга говорит: "Ну ты летаешь" . А оказывается вон в чем дело!! Я пробегусь, и мне становится легче. Прибежала после обеда и остаток дня получается все в том же темпе идет - беговом.

Вернуться к началу Перейти вниз
Dion McCeht



География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2007, 2009

Сообщения : 4355
Регистрация : 2016-01-03

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Чт 3 Мар 2016 - 15:48

Позитивка,   меня  начинало отпускать  где-то на втором-третьем километре,  в идеале, чтобы стало   лучше  мне надо было бежать 5 км.
Когда эту закономерность заметила моя тетенька-психиатр, она начала настоятельно требовать, чтобы  я бегала.
Но было то давно, после спинальной травмы особо не побегаешь(((  а жаль.
Вернуться к началу Перейти вниз
Online
малёк



География : Россия/Киров
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1998

Сообщения : 18839
Регистрация : 2008-09-10

СообщениеТема: Re: Как справится с депрессией без лекарств???!!!   Чт 3 Мар 2016 - 16:04

Простите за офф
Dion McCeht пишет:
Мои друзья  и знакомые  по школе Знаменских тоже говорят, что бег улучшает состояние   при депрессии.
О-о-о! Вы школу Знаменских заканчивали? Когда-то, в далеком 1979 году туда поступал мой одноклассник, вернее поступил. Очень тяжело втягивался в жизнь в интернате, пытался бросить, но таки остался, только потому, что второй наш одноклассник, его друг, учился в Колмогоровской школе при МГУ.
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Как справится с депрессией без лекарств???!!!

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 2На страницу : 1, 2  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: СДВГ-взросление :: СДВГ у взрослых-