ФорумФорум  ПравилаПравила  Сайт форумаСайт форума  Сайт ИмпульсаСайт Импульса  Форум ИмпульсаФорум Импульса  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ТранслитТранслит  ВходВход  РегистрацияРегистрация  

Загрузка...

Форум - неотъемлемая часть сайта
Наши невнимательные гиперактивные дети

- Архив форума 1
- Архив форума 2

- Для размещения сообщений необходима регистрация.
- Если вы новичок, прочтите раздел
Обязательно читать.
- Личные адреса администраторов указаны в профиле для обращения по вопросам, которые невозможно или неуместно обсуждать в открытом доступе. Остальные вопросы задавайте только на форуме.
- Реклама на форуме запрещена!
- Соблюдайте, пожалуйста, Правила форума.

Администраторы
Мышь и Пеппи

Важные темы:
Последние темы
» Абилифай
автор мицу Сегодня в 8:39 am

» СДВГ и синдром Аспергера
автор Иста Сегодня в 8:30 am

» Есть ли смысл в 3 года идти к психиатру?
автор Люб@вь Сегодня в 8:26 am

» Вебинар "Что такое СДВГ и когда ЭТО закончится?!"
автор Гела Сегодня в 7:55 am

» Не могу найти подход к ребенку
автор Синий Кит Сегодня в 7:51 am

» Фенибут
автор Катеринка. Сегодня в 7:36 am

» Про будни и обо всем: СДВГ 2005 - все сюда:)
автор Снежная Сегодня в 6:52 am

» СДВГ в переходном возрасте с чего начать.
автор Катеринка. Сегодня в 6:27 am

» Бессилие!
автор Santiaga Сегодня в 6:23 am

» Подростки 2003 г.р. здесь!
автор Сурок Сегодня в 5:34 am

Мой профиль






Поделиться | 
 

 Режим дня

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : 1, 2, 3  Следующий
АвторСообщение
Nadin

avatar

География : Санкт-Петербург, Калининский район
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1996,2008

Сообщения : 238
Регистрация : 2008-10-28

СообщениеТема: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 10:12 am

Девочки,все знают,что для наших деток важен режим дня. А как у вас с ним? Соблюдается ли ?И вообще -он у вас в голове или написан?и как детки на него реагируют.может для некоторых -это каторга-все делать по режиму (как для меня например).
Вернуться к началу Перейти вниз
Foxxy

avatar

География : Украина, Киев
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1998-Денис, 2000-Артем(темат.)

Прежний ник : Надежда
Сообщения : 516
Регистрация : 2008-10-04

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 10:17 am

У нас режима как такового нет, но у детей столько разных внеклассных деятельностей, особенно у младшего, что волей-невольей на часы посматривать приходится. Единственное, что очень жестко - спать не позже 10 вечера
Вернуться к началу Перейти вниз
Kat, тётушка Чарли

avatar

География : Cанкт-Петербург
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1995,2003

Сообщения : 29384
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 10:19 am

У нас с режимом плохо. младший спит в д/с - значит, раньше 11 не уложить. ( в выходные не спит днем, вечером укладываю в 9) старший большой уже, у него весьма приблизительный режим: подъем в 8, отбой когда придется, примерно в 23-23.30
Вернуться к началу Перейти вниз
Лягушкина
Модератор
Модератор
avatar

География : Московская обл., г. Железнодорожный
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2000

Сообщения : 55754
Регистрация : 2008-09-09

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 10:34 am

Все мои попытки жить по режиму быстро проваливаются. Если ребенок ложится до полуночи - я радуюсь.
Вернуться к началу Перейти вниз
Веста



География : Россия Московская обл
Женщина Г.р. детей : 2000

Сообщения : 80
Регистрация : 2008-12-14

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 10:49 am

У нас тоже, слово "режим" не существует(((. Если в дни школьных занятий и существует в действиях какая-то закономерность, то в выходные и в каникулы полный беспредел. Единственно стараюсь укладывать спать не позднее 22 часов.
Вернуться к началу Перейти вниз
Vita
Модератор
Модератор
avatar

География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1995, 1999(тем.)

Прежний ник : Vita70
Сообщения : 52364
Регистрация : 2008-09-07

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 11:21 am

У нас по режиму. Но режим простой - вовремя вставать и ложиться и вовремя питаться. Остальное - по обстоятельствам.
Вернуться к началу Перейти вниз
Сурок
Модератор
Модератор
avatar

География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : сын,2003

Сообщения : 27801
Регистрация : 2008-09-09

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 11:59 am

Мне проще - соблюдаем садиковский режим. Ребенок привычный, даже не возражает. Ну конечно, не по минутам - скорее, последовательность действий и примерно в одно время(+/- минут 40).
Вернуться к началу Перейти вниз
Online
Юла

avatar

География : Санкт-Петербург
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2002

Сообщения : 128
Регистрация : 2008-10-01

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 12:07 pm

И у нас в режиме только ключевые моменты. А папины попытки сделать режим более детальным проваливается. Написан режим на доске (которые с маркером) и жетонная система за все выполненное там (кормление собаки,уроки и т.д.). Но постоянно жить по режиму не получается...Выходные же бывают разные :red:
Вернуться к началу Перейти вниз
anya
Модератор
Модератор
avatar

География : USA
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1999 (тематич.), 2011, 2013

Сообщения : 16431
Регистрация : 2008-09-07

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 12:56 pm

Я борюсь за режим, хотя иногда это кровавые бои. Потому что без режима полный швах. Он не высыпается, а значит проблемы усугубляются.
С режимом питания хуже. Тут уж я безалаберная, не всегда могу еду с вечера приготовить, поэтому время приема пищи колеблется сильно. Работаю над собой.
Вернуться к началу Перейти вниз
Шела

avatar

География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2003

Сообщения : 10806
Регистрация : 2009-01-22

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 1:26 pm

Режим не соблюдаем, едим-спим-играем когда хотим. Только соблюдаем последовательность действий
Вернуться к началу Перейти вниз
Elli

avatar

География : Иркутская область
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : сын - 1993, дочь -1999 (тема), дочь -2011.

Сообщения : 17561
Регистрация : 2008-11-18

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 2:53 pm

У нас режим ограничен школами - обычной, школой Искусств и еще бальными танцами. Все остальное- между этими занятиями. Одно непреложно - спать дети ложатся в 10, даже старший, которому в феврале уже 16.
Вернуться к началу Перейти вниз
https://vk.com/album-51759318_172016511 Online
разгуляй

avatar

География : Самара
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : сын(тем)-2003, дочь-2005,сын-2014

Сообщения : 1134
Регистрация : 2008-12-21

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 3:07 pm

режим у нас простой,спать не позже 22ч.,кушаем когда хочется.только сейчас всвязи с походами в дет.сад,немного пораньше ложимся и встаем.а вообще режим понятие растяжимое...
Вернуться к началу Перейти вниз
Медведица

avatar

География : Москва
Женщина Прежний ник : Мама Миши
Сообщения : 982
Регистрация : 2008-09-18

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 4:21 pm

Дети ,которые ходят в школу и сад режим все равно соблюдают.
Вернуться к началу Перейти вниз
Марика

avatar

География : Россия/Королев Моск. обл.
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : Алёша 1999 тем / Полинка 2006

Сообщения : 4826
Регистрация : 2008-11-14

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 4:39 pm

Лягушкина пишет:
Все мои попытки жить по режиму быстро проваливаются. Если ребенок ложится до полуночи - я радуюсь.
У нас также. И еще у нас папа приезжает с работы в 10-11 вечера, а утром уходит рано, в субботу часто работает тоже, поэтому у нас вечером общение - бесиловка - ужин - разговоры - беготня и визг. Соседи снизу уже приходили...Ну вот такая у нас семейная жизнь с 10 вечера до часу ночи. А утром в школу, зато после школы может сын завалиться спать. А мы с дочей досыпаем с утра, когда мужчин наших выпроводим в школу/на работу.
Вернуться к началу Перейти вниз
разгуляй

avatar

География : Самара
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : сын(тем)-2003, дочь-2005,сын-2014

Сообщения : 1134
Регистрация : 2008-12-21

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 4:51 pm

а мои днем не спят.ну доча может пару раз в неделю,а сын вообще не спит Affraid
Вернуться к началу Перейти вниз
Медведица

avatar

География : Москва
Женщина Прежний ник : Мама Миши
Сообщения : 982
Регистрация : 2008-09-18

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 5:26 pm

Марика пишет:
Лягушкина пишет:
Все мои попытки жить по режиму быстро проваливаются. Если ребенок ложится до полуночи - я радуюсь.
У нас также. И еще у нас папа приезжает с работы в 10-11 вечера, а утром уходит рано, в субботу часто работает тоже, поэтому у нас вечером общение - бесиловка - ужин - разговоры - беготня и визг. Соседи снизу уже приходили...Ну вот такая у нас семейная жизнь с 10 вечера до часу ночи. А утром в школу, зато после школы может сын завалиться спать. А мы с дочей досыпаем с утра, когда мужчин наших выпроводим в школу/на работу.
Так это и есть ваш собственный режим.Пусть и неправильный,но повторяющийся ежедневно.Вот еслиб вы каждый раз по разному спать ложились,это уже отсутствие системы.
Вернуться к началу Перейти вниз
гравицапа

avatar

География : москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1996 и 2001

Сообщения : 22955
Регистрация : 2008-10-10

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 5:44 pm

У нас железно только отбой и подьем,. но так как дитячий день расписан по занятиям - школам, то режим соблюдается сам собой.
Вернуться к началу Перейти вниз
Шуша

avatar

География : СПб
Женщина Г.р. детей : 1998

Прежний ник : Shusharatto
Сообщения : 807
Регистрация : 2008-11-29

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 6:16 pm

Режим? Shock А что это такое?
У меня с самого детства соблюдение режима заканчивалось на его составлении-красивом написании. И сейчас та же история Sad Деть успешно пользуется Frog
Вернуться к началу Перейти вниз
разгуляй

avatar

География : Самара
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : сын(тем)-2003, дочь-2005,сын-2014

Сообщения : 1134
Регистрация : 2008-12-21

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 6:26 pm

Вернуться к началу Перейти вниз
Лягушкина
Модератор
Модератор
avatar

География : Московская обл., г. Железнодорожный
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2000

Сообщения : 55754
Регистрация : 2008-09-09

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 6:44 pm

Цитата :
Так это и есть ваш собственный режим.Пусть и
неправильный,но повторяющийся ежедневно.Вот еслиб вы каждый раз по
разному спать ложились,это уже отсутствие системы.
Вот именно, отсутствие системы.
Вторая смена, рано вставать не обязательно. Но - два раза в неделю музыкалка в 9 утра. Смогу растолкать - идет, не смогу - не идет. Так что пробуждение может произойти от 8 до 12. Ночной сон - от 23 до 2. Питание - от одного раза до круглосуточного кусочничества. Хаос, полный хаос.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ruby

avatar

География : -
Женщина Г.р. детей : -

Сообщения : 4084
Регистрация : 2009-01-05

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 6:51 pm

Медведица пишет:
Дети ,которые ходят в школу и сад режим все равно соблюдают.
Что касается подъемов в учебные дни - ес-но, а вот спать ложиться... Sad
Обычно уроки делаются, вернее растягиваются до бесконечности, вечером. Пока письменные не сделает, спать не ляжет, устные можем пустить лесом или в постели прочесть.
Вернуться к началу Перейти вниз
Шуша

avatar

География : СПб
Женщина Г.р. детей : 1998

Прежний ник : Shusharatto
Сообщения : 807
Регистрация : 2008-11-29

СообщениеТема: Re: Режим дня   Вс Янв 25, 2009 9:02 pm

Разгуляй, спс за наглядное пособие. Однако в моем случае уже все оченьь запущено. Не поможет
Вернуться к началу Перейти вниз
спортакус

avatar

География : Владивосток
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2004 - сын, 2010 - дочь

Сообщения : 478
Регистрация : 2008-12-11

СообщениеТема: Re: Режим дня   Пн Янв 26, 2009 1:58 am

У нас режим соблюдается (иногда саму себя заставить крайне тяжело), утром бужу до ухода на работу, иначе вечером не уложишь до 22, в питании тоже придерживаюсь режима. Моему сыну так легче, он так спокойнее себя ведет, знает, что в 21:30 надо мыться потом спать и "никаких гвоздей". Остальное как получится.
Вернуться к началу Перейти вниз
Тигра

avatar

География : Россия Свердловская область
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 03.05.2004

Сообщения : 722
Регистрация : 2008-11-29

СообщениеТема: Re: Режим дня   Пн Янв 26, 2009 5:55 am

Мы стараемся тоже придерживаться режима. Спать ложимся в 22.00, хотя засыпаем все равно не раньше 23.00 (пока почитаем, поговорим по душам), кушаем по желанию (с этим проблем нет, не хочешь - не надо). В выходные бывает и позже спать ложимся, кроме воскресенья (на утро в садик).
Вернуться к началу Перейти вниз
Северное сияние

avatar

География : Мурманск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2000/2006

Сообщения : 2462
Регистрация : 2008-11-24

СообщениеТема: Re: Режим дня   Пн Янв 26, 2009 6:55 am

Прочитала тему. Блин, у нас дома прямо-таки колония общего режима. У меня по режиму - все! Встаем в рабочие дни и в выходные в одно и тоже время - будит младший. У него в 7 утра срабатывает свой внутренний будильник. Старший, тематический встает тут же сам без проблем. Засыпают они тоже вместе. Ложимся в 9.30 вечера. Отклонение не более 20-30 минут бывают крайне редко. Едим тоже по режиму. Младший спать ложится днем в одно и тоже время. Гулять по утрам с младшим по выходным ходим тоже в одно время. Причем, меня все это устраивает и не напрягает. У меня и на работе все по режиму, если планирование зависит только от меня. Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Режим дня

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 3На страницу : 1, 2, 3  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: Жизнь с СДВГ :: Жизнь с СДВГ-