ФорумФорум  ПравилаПравила  Сайт форумаСайт форума  Сайт ИмпульсаСайт Импульса  Форум ИмпульсаФорум Импульса  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ТранслитТранслит  ВходВход  РегистрацияРегистрация  

Загрузка...

Форум - неотъемлемая часть сайта
Наши невнимательные гиперактивные дети

- Архив форума 1
- Архив форума 2

- Для размещения сообщений необходима регистрация.
- Если вы новичок, прочтите раздел
Обязательно читать.
- Личные адреса администраторов указаны в профиле для обращения по вопросам, которые невозможно или неуместно обсуждать в открытом доступе. Остальные вопросы задавайте только на форуме.
- Реклама на форуме запрещена!
- Соблюдайте, пожалуйста, Правила форума.

Администраторы
Мышь и Пеппи

Важные темы:
Последние темы
» СДВ+инфантилизм
автор Бирма Сегодня в 5:53

» Помощь новичку СДВГшнику
автор Тоторо Сегодня в 5:49

» Администраторы, помогите плиз!
автор Катер Сегодня в 5:04

» Страттера: опыт применения - 2
автор amalgama Сегодня в 4:37

» 13 лет - диагноз СДВГ. Мы начинаем жить по-новому.
автор Чайник Сегодня в 4:12

» Продаю стратерру(нам не подошла)
автор Riton812 Сегодня в 2:58

» Похоже, что СДВГ.
автор Riton812 Сегодня в 2:39

» Помогите советом с выбором школы
автор kattov Вчера в 23:37

» Ни с того, ни с сего возбуждение
автор БольшаяРыба Вчера в 23:16

» Опыт применения Прамистара от Мев
автор Мэв Вчера в 17:49

Мой профиль






Поделиться | 
 

 как включить мозги ?

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий
АвторСообщение
amne



География : Беларусь
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2001г. 2000г.

Сообщения : 10926
Регистрация : 2010-11-09

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 15:18

Агава, Good Haha
Вернуться к началу Перейти вниз
Online
Агава
Модератор
Модератор


География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1983,1984,2001

Сообщения : 87602
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 15:32

Не, ну вот счас Юля дожует свой салат, вернется, прочитает и ... либо разозлиться, либо оборжется. Всяк всплеск эмоций и глубокие вдохи _ полезно как для настроения, так и для обогащения мозга кислородом.
Вернуться к началу Перейти вниз
Online
УголЁк



География : Россия / Прокопьевск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997, 2002

Прежний ник : julia.vir
Сообщения : 21131
Регистрация : 2009-02-03

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 15:39

Ruby пишет:
Из-за интоксикации такое может быть: сонливость, апатия и тыды.
Ищите сначала соматические заболевания.

а соматические это какие ?
Вернуться к началу Перейти вниз
УголЁк



География : Россия / Прокопьевск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997, 2002

Прежний ник : julia.vir
Сообщения : 21131
Регистрация : 2009-02-03

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 15:41

а вообще удачно сходила ... нашла сыну дифектолога ... случайно причём , мимо проходила и читтаю речевой центр

а красворды я бросила решать - не получается .. ни судоку, ни сапёр не японские где картинки из закрашеных клеточек - ошибаюсь много и не получается
Вернуться к началу Перейти вниз
Ruby



География : Одесса
Женщина Г.р. детей : 2000

Сообщения : 3634
Регистрация : 2009-01-06

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 15:43

Телесные, не психические.
Как с утомляемостью?
Потому что у меня "бодрящая прогулка на свежем воздухе" отнимает много сил.
Когда физически "ничего не хочется делать", можно включать веселую музыку, она стимулирует.
Вернуться к началу Перейти вниз
Агава
Модератор
Модератор


География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1983,1984,2001

Сообщения : 87602
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 15:45

julia.vir пишет:
Ruby пишет:
Из-за интоксикации такое может быть: сонливость, апатия и тыды.
Ищите сначала соматические заболевания.

а соматические это какие ?

Тонзиллиты, проблемы с сердцем, гастриты, - все, заболевания, кроме душевных.

Кстати, Юля, вот вегетарианство - ОЧЕНЬ дорогое удовольствие. Что б питаться правильно и что б хватало организму витаминов-минералов-белков и т.п.. Возможно, у вас и в этом проблемы?
Вернуться к началу Перейти вниз
Online
Коза



География : Санкт-Петербург
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : Сын Лев 2003 г.р
Дочь Дарья 2004 г.р.

Прежний ник : Умерла 30 апреля 2013г.
Сообщения : 3357
Регистрация : 2010-02-10

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 16:07

реально помогает физ.нагрузка, холодный обливания.
отмена всех диет. у меня лично без мяса и сахара начинается такая ясность в голове, что пора гроб заказывать. поэтому хорошее полноценное питание
Вернуться к началу Перейти вниз
УголЁк



География : Россия / Прокопьевск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997, 2002

Прежний ник : julia.vir
Сообщения : 21131
Регистрация : 2009-02-03

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 16:27

мясо я уже есть не смогу .. поела как то тортика не взглянув на состав - дня 2 отходила ...
Вернуться к началу Перейти вниз
УголЁк



География : Россия / Прокопьевск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997, 2002

Прежний ник : julia.vir
Сообщения : 21131
Регистрация : 2009-02-03

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 16:28

Агава
я не хочу порой есть... это тоже пугает ... либо желудок так просимт что аж больно , а когда выходные и весь день дома - кусок в глотку не лезет
Вернуться к началу Перейти вниз
Zergel



География : Где-то в Сибири
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2004 - Алексей (СДВГ)

Сообщения : 2551
Регистрация : 2011-10-05

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 16:57

julia.vir пишет:
мясо я уже есть не смогу .. поела как то тортика ...

Юля, ну где Вы в тортике нашли мясо???? ))))

Вернуться к началу Перейти вниз
http://zergel.gallery.ru
Zergel



География : Где-то в Сибири
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2004 - Алексей (СДВГ)

Сообщения : 2551
Регистрация : 2011-10-05

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 16:59

У Вас уже просто едет крыша от недоеда.......

Мою маму тоже шатало, так как ест, что птичка клюет. Я котенку кладу больше, а мама еще и половину своей порции не съедает, оставляет на обед. Но меня не проведешь. На ужин я ей кладу двойную порцию, ест, как миленькая.........

Я так понимаю, Вы экономите на еде. Не надо!!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
http://zergel.gallery.ru
Zergel



География : Где-то в Сибири
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 2004 - Алексей (СДВГ)

Сообщения : 2551
Регистрация : 2011-10-05

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 17:08

Вот мы с сыном 23 февраля решили открыть сезон катания на коньках.... Поехали на открытый каток. Покатались. Не могу сказать, что сильно там устала. Но кругов 20 намотала..... )))

Пришли домой, поели, прилегла..... Чую, встать не могу, сил нет просто, руку поднять не могу, прямо, как у Агавы про "катетер". Приснула.
Проснулась. Опять сил нет. Надо уроки делать, а я не могу встать и контролировать, как Цапа (рядом сидеть и только тихим голосом внимать: "Не отклекайся, делай! Делай!").

Только часикам в 7 мне похорошело. И то сосед пришел. Попросил до гаража его довести, он-то уже на веселе, а он там плитку забыл выключить. Включила мозги, поехали.
Спасибо ему!!!! )))

Вечером уже была ОГУРЧИКОМ!!!! ))))

Наверное, перекислородилась!!!!!! Laughing
Вернуться к началу Перейти вниз
http://zergel.gallery.ru
Иней



География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997 г.р.
2007 г.р.

Прежний ник : ЛинаЛана
Сообщения : 7593
Регистрация : 2011-06-20

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 17:16

Юля, возможно Вы переусердствовали с вегетарианством и здоровой пищей....

такое бывает.
Вернуться к началу Перейти вниз
УголЁк



География : Россия / Прокопьевск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997, 2002

Прежний ник : julia.vir
Сообщения : 21131
Регистрация : 2009-02-03

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 17:20

Zergel пишет:
julia.vir пишет:
мясо я уже есть не смогу .. поела как то тортика ...

Юля, ну где Вы в тортике нашли мясо???? ))))


это была танита с яичным кремом ...
Вернуться к началу Перейти вниз
УголЁк



География : Россия / Прокопьевск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997, 2002

Прежний ник : julia.vir
Сообщения : 21131
Регистрация : 2009-02-03

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 17:20

Zergel пишет:
У Вас уже просто едет крыша от недоеда.......

Мою маму тоже шатало, так как ест, что птичка клюет. Я котенку кладу больше, а мама еще и половину своей порции не съедает, оставляет на обед. Но меня не проведешь. На ужин я ей кладу двойную порцию, ест, как миленькая.........

Я так понимаю, Вы экономите на еде. Не надо!!!!

не экономлю ... иногда ем даже очень много ...
Вернуться к началу Перейти вниз
УголЁк



География : Россия / Прокопьевск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997, 2002

Прежний ник : julia.vir
Сообщения : 21131
Регистрация : 2009-02-03

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 17:24

девы не в вегетарианстве дело ... я знаю ... у меня куча знакомых вокруг у кого стаж более моего будет - но такого нет ... и баланс в еде стараюсь держать , не всегда получается ... и последнии сданные анализы были как у космонавта ...

щас дождусь невролога в поликлинике и к ней пойду с результатами обследований ...

я ещё на позвоночник грешу - совсем его забросила как к маме переехала .. бывает просто нет места где можно лечь позаниматся
Вернуться к началу Перейти вниз
Ruby



География : Одесса
Женщина Г.р. детей : 2000

Сообщения : 3634
Регистрация : 2009-01-06

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 19:38

Что с температурой?
Измерять по несколько раз в день, особенно, когда в сон начинает клонить в неподходящее время, держать подольше. Субфебрильная как-то медленно растет на градуснике.
Кстати, гемоглобин в норме?
Вернуться к началу Перейти вниз
УголЁк



География : Россия / Прокопьевск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997, 2002

Прежний ник : julia.vir
Сообщения : 21131
Регистрация : 2009-02-03

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 20:26

температура мерила но не часто повышеной нет ... обычно 36,4 ..

гемоглобин щас не знаю анализы года 2 назад были в норме, а состояние было похожее ..
Вернуться к началу Перейти вниз
Агава
Модератор
Модератор


География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1983,1984,2001

Сообщения : 87602
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 20:42

Не в вегетарианстве. Согласна. В правильном, сбалансированном вегетариантстве - да, нормально все будет. Но где взять столько денег на мед, орехи, изюм-курагу- белые грибы, хорошую рыбу, фрукты ненахимичченные, на хорошие домашние творог-молоко-сметану? Многие витамины их овощей-фруктов не усваиваются без жиров...Каротин, например... То есть, вегетарианство для меня (помимо того, ято я мясо люблю) - финансово труднодоступная роскошь.

Иначе просто авитаминоз наступает по весне. Если не получается питаться качественно. Хоть по мясоедовски, хоть по-вегетариански. Smile Второе просто дороже.
Вернуться к началу Перейти вниз
Online
УголЁк



География : Россия / Прокопьевск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997, 2002

Прежний ник : julia.vir
Сообщения : 21131
Регистрация : 2009-02-03

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 20:58

агава
и мёд и орехи и курага сухофруктовая есть.. молоко и сметану не всегда домашнюю но по возможности ... купила разных масел не рафинированых .. нашла настоящее сливочное масло .. картошка морковка у нас своми с дачи .. зелень и ягоды тоже в замороженом виде ..

крупы тоже покупая из разоряда скорее дорогих .. сахар тростниковый , соль морскую ... бобовые ввожу в рацион переодически ...

ну может быть сильно налегаю на сыры - но я их люблю ..
Вернуться к началу Перейти вниз
Агава
Модератор
Модератор


География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1983,1984,2001

Сообщения : 87602
Регистрация : 2008-09-11

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Пн 27 Фев 2012 - 21:08

Попробуйте увеличить калорийность и побольше фруктов ввести в рацион. Авитаминозов никто не отменял! А при них слабость, сонливость, апатия, медленное мышление и даже сложности с перевариванием пищи - легко! Sad И по возможности - в солярий! Недостаток солнца у всех сейчас.
Ну и диспансеризацию бы...да хде ж ее нормально пройти-то? Sad
Вернуться к началу Перейти вниз
Online
УголЁк



География : Россия / Прокопьевск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997, 2002

Прежний ник : julia.vir
Сообщения : 21131
Регистрация : 2009-02-03

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Вт 28 Фев 2012 - 8:47

не даст мне мама денег на солярий
Вернуться к началу Перейти вниз
Иней



География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997 г.р.
2007 г.р.

Прежний ник : ЛинаЛана
Сообщения : 7593
Регистрация : 2011-06-20

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Вт 28 Фев 2012 - 14:09

Юля, вы неподражаемы (в хорошем смысле) . Без солярия мозги могут тоже включиться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Биглик



География : Москва
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : сыновья 1995, 1998 (тематич.)

Сообщения : 8231
Регистрация : 2010-12-24

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Вт 28 Фев 2012 - 16:31

Мне иногда хочется не включить мозги, а наоборот - их выключить. Юля, у Вас обычный упадок сил и полный раздрай в жизни длительное время. Тут мозги включай - не включай, а энергию откуда-то брать надо.
Вернуться к началу Перейти вниз
УголЁк



География : Россия / Прокопьевск
Женщина СДВГ-статус : Мама
Г.р. детей : 1997, 2002

Прежний ник : julia.vir
Сообщения : 21131
Регистрация : 2009-02-03

СообщениеТема: Re: как включить мозги ?   Вт 28 Фев 2012 - 16:59

а куда она девается то ? энергия

сегодня ещё понятно весь день с сыном и в итоге как выжитый лимон - жуть
Вернуться к началу Перейти вниз
 

как включить мозги ?

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 2 из 4На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: СДВГ-взросление :: СДВГ у взрослых-